Brusnica je šumska bobica koja raste na močvarnim zemljištima. Uz prijatan ukus sa kiselinom, takođe se može boriti protiv mnogih bolesti, a takođe i djeluje kao njihova prevencija. Jedno je u čistoj formi i priprema brusnični sok i za šta je korisno - u ovom članku.
Korisna svojstva i kontraindikacije brusnice brusnice
Prvi su zahvaljujući sastavnim vrednim supstancama, među kojima su vitamini C, E, H, K, grupa B, minerali - gvožđe, magnezijum, kalcijum, jod, kalijum, fosfor, natrijum i drugi, kao i flavonoidi i antioksidanti, organske kiseline , pektinske supstance, polifenoli itd.
Korisna svojstva mrznje od brusnice su:
- Sposobnost borbe protiv zaraznih bolesti urinarnog trakta. Berry ima diuretički efekat na telo, što pomaže u uklanjanju i uklanjanju bakterija iz tela.
- Uništavanje bakterija koje uništavaju sluznicu želuca zbog prisustva biološki aktivnog jedinjenja, kao što je betain.
- Protivpožarni i antipiretički efekat. Oni koji su zainteresovani za ono što je korisno za voće brusnice tokom trudnoće, vredi obratiti pažnju na to. Virusne infekcije predstavljaju posebnu opasnost za žene u ovoj situaciji, a imajući u vidu da se ne mogu tretirati tradicionalnim lekovima, piće od brusnice jednostavno može postati spasavanje tokom epidemije hladnog i gripa.
- Prevencija bolesti srca i krvnih sudova. Polifenoli, prisutni u jagodama, normalizuju koncentraciju holesterola u krvi i poboljšavaju funkciju srčanog mišića.
- Smanjen krvni pritisak. Povećati elastičnost krvnih sudova i snagu kapilara. Ovo smanjuje rizik od razvoja varikoznih vena.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za upotrebu uključuju povećanu kiselost stomaka i hipotenziju. Osobe koje su u riziku za formiranje oksalatnih kamena u bubregu, neophodno je napustiti upotrebu Morse, jer uzrokuje njihov depozit.