Salata sa konzerviranom tunjevinom - ukusni recepti za odmor za praznike i ne samo

Svaka salata sa konzerviranom tunom postaće ukusna i hranljiva. Ova riba savršeno je kombinovana sa različitim komponentama, pa čak i najpopularnije i blago dosadno jelo može se transformisati samo dodavanjem kompozicije ovoj konzerviranoj hrani.

Salata sa konzerviranim tunjevinom - recept

Salata sa tunjevinom - recept je vrlo svestran, a sastav komponenata može se promeniti, po vašem ukusu. Svaka varijanta posude će privući svakom pojedincu koji nije nezainteresovan za riblju konzervaciju i voli raznovrsnost u ishrani.

1. Da se salata ne uguši konzerviranom tunjevinom, nemojte iscrpavati ulje iz konzerve, ostaviti malo, a riblji sloj će postati sokniji.
2. Možete kupiti konzerviranu hranu s celim komadima. A moguće je već srezati, ovo bi trebalo da olakša rad pri kuvanju grickalica.
3. Salatu od ribe po sopstvenom ukusu: majonez, maslinovo ulje ili složeniju i originalnu mešavinu.

Salata "Nisuaz" sa tunjevinom - klasičan recept

"Nisuaz" salata sa tunjevinom je ukusna, svetla i bogata užina na sastojcima. Glavna tajna posude je obrađivanje, koje je napravljeno od kvalitetnog maslinovog ulja, vinskog sirćeta, senfa, limunovog soka i začina. U klasičnom "Nisuazu" dodaje se file sardona, ali to nije obavezna komponenta.

Sastojci:

• tuna - 150 g;
• file od sardona - 6 komada;
• višnja -4 komada;
• crni luk - 1 kom.
• preprana jaja kuvana - 6 komada;
• ratunda - 1 komad;
• masline - 15 komada;

Punjenje goriva:

• maslinovo ulje - 20 ml;
• vinski sir - 10 ml;
• Francuski gorčica -10 g;
• limunov sok - 5 ml;
• beli luk narezan - 4 zuba;
• peršun, ruzmarin.
• so, mešavina paprika.

Priprema

1. Obućite mešanjem svih sastojaka.
2. Iseci veliki paradajz, jaja, paprike, inćune.
3. Isecite luk na polovinu prstena, a masline na pola.
4. Tuna kaša, ali ne i pire krompir.
5. Poslužiti na jedu, mešati sve sastojke, sipati obuću i poslužiti.

Salata od mimoze sa konzerviranom tunjevinom

Mimozna salata sa tunjevinom je zanimljiva varijacija poznatog jela. Osnovna kompozicija može ostati tradicionalna, a moguće je malo diverzifikovati, jer je ime predjela posledica njegovog prvobitnog izgleda - srušenog rumenjaka na površini. Ova lagana salata sa tunom tradicionalno se pravi u slojevima.

Sastojci:

• tuna - 1 b.
• krompir u uniformi - 2 komada;
• šargarepa - 1 komad;
• marinirani luk - 1 kom.
• krem sir - 2 komada;
• Kuvano jaje - 3 komada;
• majonez.

Priprema

1. Na dnu posude za salatu, mešajte ribu, postavite sloj sjebanog luka, potapnite majonezom.
2. Lupite krompir, proteine, šargarepe i sir na velikoj grudi i postavite ih na vrh tune, promenite slojeve i širete se majonezom.
3. Na vrhu, crvene rumenjake, tradicionalno izdaju salatu "Mimosa" sa konzerviranom tunom.

Salata "Lepa" sa tunjevinom - recept

Salata "Lepa" sa tunom je predjelo, sastav koji je neverovatno skladan, sve komponente se nadopunjuju i stvaraju izvrsnu kompoziciju. Jelo može biti pouzdano posluženo za romantičnu večeru, jer je sastav jednostavan, ne-kaloričan i ne sadrži beli luk. Recept određuje količinu sastojaka za dvije porcije.

Sastojci:

• ledeni breg - 50 g;
• krompir u uniformi - 1 kom.
• mali paradajz - 1 komad;
• boranija - 50 g;
• kuvano jaje - 1 komad;
• tuna - 50 g;
• konzervirani inčun - 10 g;
• masline - 10 komada;
• limunov sok;
• maslinovo ulje - 20 ml.

Priprema

1. Kuvajte pasulj.
2. Isecite veliki ledeni brijeg, paradajz, krompir, stavite sve na jelo.
3. Dodajte kuvane pasulj.
4. U centru postavite kašiku tunjevine, filet sardona, ukrasite maslinama.
5. Stavite polovinu jaja, sipajte salatu s konzerviranom tunom s maslinovim uljem i potresite limunovim sokom.

Salata sa tunjevinom i avokadom - recept

Salata od avokada i konzervirane tune je vrlo samozadovoljna, često je dopunjena sezonskim povrćem i ukusna po ukusu, često zamenjujući tradicionalnu majonezu sa složenijim i ukusnim prelivima. Jednostavna salata sa tunom se kuva za nekoliko minuta, a dva dela grickalica će izaći iz ove količine sastojaka.

Sastojci:

• tuna - 200 g;
• zok avokada - 1 komad;
• mali paradajz - 1 kom.
• sveži krastavac - 1 kom.
• maslinovo ulje i limunov sok - po 20 ml;
• biber, sol.

Priprema

1. Sa malom kockom, isecite avokado, krastavac i paradajz.
2. Pošaljite sastojke u posudu za salatu.
3. Sipajte sok od limuna i maslac, sol, biber i sezonsku salatu.
4. Na vrhu, izvadite komade ribe, potresnite limunovim sokom i poslužite.

Salata sa tunjevinom i pasuljom - recept

Salata sa tunjevinom i pasuljem je hranljiva i hranljiva užina, koja se može poslužiti kao užina ili čitavu večeru. Pasulj se može uzimati u sopstvenom soku ili unaprijed kuvati. Popunjavajte unaprijed, miješajte maslinovo ulje s limunovim sokom, seckani beli luk i ruzmarin.

Sastojci:

• tuna - 1 b.
• pasulj u soku - 150 g;
• luk zelen - 4 pera;
• Kuvano jaje - 2 komada;
• krastavac - 1 komad;
• sol;
• oblačenje.

Priprema

1. Riba malo iseckati vilicom.
2. Obrišite pasulj i sipajte u ribu.
3. Jaja, proizvedite krastavac proizvoljno, miješajte se s salatom.
4. Sipati obuću, srušiti siječenim lukom.

Salata od povrća sa konzerviranom tunjevinom

Salata sa tunjevinom i Pekingskim kupusom je srdačna i jednostavna užina. Pripremljen je za nekoliko minuta, a rezultat je veliki dio hranljivog jela. Dobar dopunjavanje će služiti niskog mastnog jogurta, a možete regulisati sastav povrća, na osnovu ličnih preferencija. Česen i mešavina sušenih biljaka neće biti suvišni.

Sastojci:

• tuna - 1 b.
• pekinka - ½ glava;
• sveži krastavac - 2 komada;
• luk - 4 perja;
• ratunda - 1 komad;
• beli luk - 2 zuba;
• sol, ruzmarin.

Priprema

1. Rezani kupus, rezani krastavac i rattunda po želji.
2. Miješajte sve povrće, dodajte komad ribe, miješajte.
3. Pijte beli luk, mešajte sa jogurtom, sol i sezonom sa salatom sa tunom sačuvanom u ulju.

Salata sa konzerviranim tunjevinom i pirinčem

Jednostavna i brza zakačka je salata sa tunjevinom i pirinčem, koja se brzo pripremi i može zamijeniti punu obrok, dosta sate. Kompoziciji se može dodati kuvano jaje, masline i slani krastavac, koji je savršeno kombinovan sa ribom. Kao oblačenje je bolje koristiti svježi majonez.

Sastojci:

• tuna - 1 b.
• kiseli krastavac - 1 komad;
• pirinač sa dugim zrnim - 70 g;
• kuvano jaje 1 kom.
• masline - 5-6 komada;
• majonez, senf.

Priprema

1. Pirinač ulovite i isperite, ostavite se hladno.
2. Krastavac i jaje iseče u kocku.
3. Tuna mešajte, miješajte s ostalim sastojcima, sezona sa majonezom i senfom, ukrasite maslinama.

Salata sa tunjevinom i arugulom

Laka i ukusna salata sa tunom bez majoneze je odlična opcija za zdravo večeru. Možete ga dopuniti različitim zelenilom, listovima salata, sunčanim osušenim paradajzom. Za sitan i poseban ukus stavite mocarelu i sezonu balsamičkim sirćetom. Sve komponente su dobro kombinovane, tako da možete sami poslužiti, bez ukrasa.

Sastojci:

• suncokretirani paradajz - 100 g;
• tuna - 150 g;
• beli luk - 1 zub;
• ulje iz osušenog paradajza - 50 ml;
• balzamični sirć - 10 ml;
• arugula - 50 g;
• mozzarella - 150 g.

Priprema

1. Kombinujte balzamiku, puter i beli luk.
2. U posudu za salatu, mešajte ribu, bacajte paradajz, parče mozzarella i rukav rukav, mešajte.
3. Sezono sos od lisnata i služi odmah.

Salata sa konzerviranom tunjevinom i kukuruzom

Jednostavna i brza salata s tunjevinom i kukuruzom priprema se za nekoliko minuta, jer u sastavu nema složenih sastojaka, potrebno je samo unapred kuvati jaja. Oblikovanje će služiti kao majonez, a kukuruz će dodati laganu slatkost jedu, što će učiniti još originalnijim. Krastavac se može uzeti svež, ali slano će dati ukus novosti.

Sastojci:

• tuna - 1 b.
• kukuruz - 1 b.
• kiseli krastavci - 2 komada;
• koper, majonez.

Priprema

1. Kuvana kuvana jaja s kockom, mješavajte se s pire i travnatom kukuruzom.
2. Pripremite se majonezom i ukrasite zelenilom.