Vrijednost trske u svom sočnom i slatkom ukusu, nema tuđi miris i ukus, savršeno se poklapa sa velikim brojem soseva i može se pripremiti na bilo koji način. Po recepturama fileta trske u tiganju ćemo detaljnije govoriti kasnije.
Filetište u tijestu - recept na tiganju
Fileti od trske su klasična osnova za čuvene britanske ribe i čipsove. U ovom receptu nećemo u potpunosti pripremiti klasičnu britansku pivsku snacku, ali ćemo mu uzeti ulogu - samu ribu i klasičnu hrskavu patku.
Sastojci:
- file trske 960 g;
- brašno - 115 g;
- Sušeni beli luk - 2 tsp.
- paprika - 2 tbsp. kašike;
- jaje - 1 komad;
- svetlo pivo - 330 ml.
Priprema
- Brašno se meša zajedno sa suvim belim lukom i paprikom. Obrišite u mešavinu jaja i sipajte u ledeno hladno pivo. Gnježite debelu pivu piva sve dok se ne sastave svi sastojci, jer u ovom slučaju ne možete preživjeti.
- Prije pripreme fileta trske u tanjir, oljuštite ga iz kostiju, ako ga ima, uklonite kožu.
- Ukucajte ribu u pepelu sa pivom i pošaljite je na tanjir sa zagrejanim biljnim uljem sve dok nije hrustljava.
Filet trske u pavlaci - recept na tiganju
Sastojci:
- maslac - 45 g;
- luk - 95 g;
- file trske - 540 g;
- paprika - ½ tsp;
- brašno - 35 g;
- voda 115 ml;
- pavlaka - 75 g.
Priprema
- Nakon začepljenja komada ribljeg filea sa solju i paprikom, rolite je u brašno i obojite ga sa svih strana.
- Prebacite filet na zasebnu ploču, a na istom tiganju isecite fino sesekljanog luka i spremite je na providnost.
- Vratite ribu u pečenje luka, sipajte svu mešavinu kiselog pavlake vodom, sesajte sa sosom i ostavite bakalarnicu na 20 minuta.
Recept trska u tiganju sa povrćem
Pripremite ukusnu večeru od raspoloživih sastojaka nije tako teško ako koristite bakalar sa svojim omiljenim povrćem. Riba i bočna jela na njega mogu se lako pripremiti u jednoj tiganju, uz biljke i belo vino za delikatnost ukusa.
Sastojci:
- maslinovo ulje - 35 ml;
- šipka čilija pahuljica;
- beli luk - 2 zuba;
- paradajz - 280 g;
- suvo bijelo vino - 55 ml;
- šačica bosiljka;
- luk - 95 g;
- slani biber - 110 g;
- lupinu ½ limuna;
- fileti od trske - 540 g.
Priprema
- Nakon zagrevanja ulja, stavite luk luka i bibera, dodajte paradajz iz višnje i popržite sve dok se povrće nije pripremljeno.
- Dodajte povrće sa zelenilom bosiljka, česnom i čilijim ljuspicama, sezonu s limunovim zestima i širite bakalicu. Sipati posudu u tanjir sa belim vinom i pustiti da potpuno isparava.
- Sada dovedite riblji file do potpune spremnosti i poslužite mirisnim povrćem.
Kako sipati filete trske u roštilju?
Svako može pržiti ribu u jednoj panini, ali da bi filet ne samo sokni, već i ukusni, pomoći će pravilnoj marinadi. Naša verzija se sastoji od jednostavne mešavine sojinog sosa, limunovog soka i belog luka, jednostavnog - glavnog truda ovog jela.
Sastojci:
- maslac - 35 g;
- šećer smeđa - 25 g;
- beli luk - 2 zuba;
- limunov sok - 15 ml;
- soja sos - 35 ml;
- fileti od trske - 540 g.
Priprema
- Prije ukusne pripreme fileta trske u poslužavniku, ribu treba sječiti na tri jednake dijelove, osušiti svaki komad papirom i ukloniti kosti iz celuloze, ako je potrebno.
- Pripremljene komade marinata u smeši sesekljanog belog luka, sojinog sosa, limunovog sokova i šećera.
- Ostavite ribu u marinadi na sat, a zatim nastavite da ga grilite, držeći tik na vatri oko 5 minuta sa obe strane.