Kako kuvati brokoli?

Izvan sezona, socijalno svetleće kupuske brokolije mogu se naći zamrznute u gotovo svim supermarketima. Ne postoje specifične tehnologije kuvanja za takav kupus, možete to učiniti sve isto kao i sa novim socijalnim cvijećem, iako će u početku brokoli morati biti odmrznuti. Zanimljive ideje o tome kako pripremiti smrznutog kupusa brokolija, opisaćemo u ovom materijalu.

Smrznuti kupus brokolija - recept za kuvanje

Najpopularnija aplikacija za zamrznute cvijeće je njihova upotreba u supu i paprikašima. Sa ovom idejom ćemo početi.

Sastojci:

Priprema

Prve tri standardne sastojke supe su fino isecene i isporučene zajedno. Kada povrće dostigne polovinu kuvanja, dodajte mu luk i poprskajte sve brašno. Još pola minuta i za prženje, možete sipati čorbu i staviti seckane krompere krompira. Kada se krompir omekšava, to je red brokolija. Dalje, koliko kuvara smrznutog brokolija zavisi samo od veličine socijalnog porijekla. Kada brokoli stigne, popijte sve paprikom i sipajte kremu.

Kako kuhati zamrznutog brokolija?

Brokoli je takođe odlična opcija za doručak, posebno za jutarnju povrću.

Sastojci:

Priprema

Zamrznute cvijeće blanš u vreli vodi ne više od 2-3 minute. Kada je brokoli završen, osušite ga i pržite sa prstenovima luka. Kada je luk omekšan, dodajte paradajz i beli luk, posipajte sve turmeric, čili i soli, a zatim dodajte premlaćena jaja. Sada možete sve zajedno sjediniti kako biste ubrzali proces pečenja jaja. Ili pokrivajte omlet s poklopcem, smanjite toplotu i nastavite kuvanje, sve dok se zgrabite vrh omleta. Posuti posudu sa korijanderom.

Pileći recept sa brokolijem

Ovaj recept za neuporedivo jelo od smrznutog brokolija do nemogućih je jednostavan, ali istovremeno, hrana na kraju ispadne ukusno ukusna.

Sastojci:

Priprema

Opečite zamrznut kupus i pošaljite ga da pržite zajedno s lukom. Dodajte piletinu u povrće, uz sezonu uz biljke i pustite da meso dostigne polovinu kuvanja. Stavite beli luk, sipajte čorbu i kremu, a zatim dodajte naribani sir i kuvite sos sve dok piletina nije spremna.