Brusnice i med su korisni proizvodi, koji se od davnina koriste u narodnim receptima za tretiranje mnogih problema. Ako ih povežete, možete dobiti samo "vitaminsku bombu". Vrijedno je napomenuti da su koristi ovih proizvoda već dugo priznate kao zvanična medicina.
Korisna svojstva i kontraindikacije za brusnice sa medom
Ovaj prirodni lek ima jedan ogroman plus, što je jednostavno nemoguće spomenuti - neverovatan ukus i aroma koja čak i deca vole.
Od brusnice sa medom je korisno:
- Mešavina ovih proizvoda povoljno utiče na stanje mnogih sistema, uključujući kardiovaskularne. Pomaže u smanjenju količine holesterola u krvi.
- Uz redovnu upotrebu, u kratkom vremenu moguće je normalizovati u telu tokom mnogih metaboličkih procesa.
- Brusnice sa medom - pronalazak imuniteta, jer ova smeša sadrži ogromnu količinu korisnih supstanci koje pomažu tijelu da se nosi sa brojnim virusima i infekcijama. Koristite ovu hranu kako biste sprečili, kao i izlečili respiratorne probleme, bol u grlu, kašalj itd.
- Pošto bobice sadrže vlakna , brusnice sa medom će očistiti telo štetnih štapića, a takođe ima blagotvorno dejstvo na digestivni sistem.
- Tandem ovih proizvoda ima diuretički efekat koji pomaže u uklanjanju viška tečnosti koja izaziva pojav edema.
Govoreći o prednostima brusnice sa medom, nemoguće je spomenuti štetu koju neki ljudi mogu osjetiti. Prvo, ovo se odnosi na one koji imaju individualnu intoleranciju hrane. Nije preporučljivo koristiti ovu smešu sa povećanom kiselošću želudačnog soka. Ne jedite ovu hranu u velikim količinama.
Kako ispravno koristiti?
Da biste osetili korisne osobine brusnice sa medom, morate pravilno koristiti ove proizvode . Najbolje je pripremiti piće koje se svakodnevno pije na prazan želudac. Pripremljen je brzo i lako.
Sastojci:
- brusnica - 1 komad;
- voda - 3 predmeta;
- med na ukus.
Priprema
Bobice se moraju oprati, osušiti, a zatim gnjeviti vilicom kako bi napravili grulu. U ovu svrhu možete koristiti i blender. Dodajte med i dobro mešajte. Dobijena smeša se razblaži u vodi i može biti pijana.
Tokom aktivnog širenja virusa, jednostavno možete jediti kašičicu mešavine zdrobljenih bobica i meda.