Ragex acid (Rumex acetosa) - biljka sa jestivim lišćem, koja ima karakteristični ukusni ukus, popularna baštenska kultura, rasprostranjena u Eurasiji. Prema sezoni (krajem proljeća - početkom leta), mladi listovi kora - spasavanje od nedostatka vitamina. Dobro kuvana jela sa kislom su vrlo korisna, jer listovi ove biljke sadrže karoten, vitamine C i grupu B, jedinjenja kalija, kalcijuma, magnezijuma. Korišćenje listova kašmira za hranu doprinosi prečišćavanju krvi, poboljšanju digestivnog i izlučnog sistema tela, efikasna je prevencija parodontalne bolesti. Uz svu njegovu korisnost, kislina je kontraindikovana kod bolesnika, bubrega i gastrointestinalnih bolesti u fazi pogoršanja i tokom trudnoće. To jest, jela sa kislom su prilično dobra za opreznu periodičnu i retku upotrebu.
Listovi kislina se uglavnom koriste za salate i supe.
Reci ti kako kuvati oksalne supe.
Operite oksalne supe mogu biti sveže ili smrznute , a skoro je korisno. Osnovni princip pravilne pripreme korisnih oksaličnih supa nije izlaganje listova ove divne vitaminske biljke dugim toplotnim tretmanom (u kojem je vitamin C skoro potpuno uništen).
Laka oksalna supa sa jajima na pilećem brokoli - recept
Sastojci:
- kišobran - 1 debeo sundjer;
- krompir - 3 komada;
- pirinač - 2 tbsp. kašike;
- mladi zeleni luk - 5 perja;
- Pileće jaje - 2 komada;
- pileća juha - 1 l;
- zelenilo;
- crni biber u prahu.
Priprema
Krompir se očisti i iseči na male rezove, pirinač opere hladnom vodom. Stavimo krompir i pirinač u posudu, prelijmo u čorbu. Kuvati 15 minuta dok se supa napije, pažljivo opere i drobljenu kišobranu i ostatku zelenila. Kada se krompir kuva u supu, dodajte sirovo jaje i snažno mešajte. Nakon 2 minuta bacili smo seckane zelenilo, isključili vatru, zatvorili poklopac sa poklopcem i ostavili za 5-8 minuta. Spremna supa se sipa u servisnu posudu i začinjena crnim biberom, možete piti kiselu kremu u posebnom posudu.
U drugoj verziji preparata, ne možete mešati jaja u supu, već postaviti u kuvana konfekcionirana odvojena kuvana jaja, presečena na pola (1 jaje po porcija ili 4 komada prepelice - cela). Mi služimo sa tostom ili raževim hlebom.
Recept za oksalna supa sa piletinom i povrćem za one koji žele da se izgrade
Sastojci:
- pileće meso - 300 g;
- crni luk - 1 kom.
- začini ne smeše za bujon;
- pirinač - debeo sundjer;
- krompir - 2 komada;
- brokoli - 200 g;
- slani biber - 2 komada;
- bundeva - 200 g;
- mladi zeleni luk - 8 perja;
- zelenilo (peršun, korijander, bosiljak itd.);
- vruća crvena biber;
- beli luk;
- paradajz pasta - 2 tbsp. kašike.
Priprema
Pripremite piletinu sa lukom i začini za juho dok ne pripremite u 1,5 litre vode. Izvadimo meso i luk, iseckamo meso, bacimo luk. U tepištu s kvarnim brokolom stavljamo mala krompira,
Bogata, ali lagana oksalna supa se može pripremiti mješanjem u slučajnim proporcijama topljenog pirećeg krompira sa brozom ili kremom, seckani arišom i biljem.