Od nedostatka gvožđa utiče na 30% svetske populacije, uglavnom zbog netačnosti u ishrani. Nedostatak željeza se naziva anemija defekcije željeza ili jednostavno anemija, jer je anemija uzrokovana nedostatkom gvožđa u krvi najčešći oblik anemije. Razmotrite simptome nedostatka gvožđa i uzroke takvog velikog fenomena.
Uzroci nedostatka gvožđa
Kao što smo već rekli, pojavljivanje simptoma nedostatka gvožđa u telu, pre svega, govori o neuravnoteženom ishrani. Vegetarijanci su prvi kandidati za anemiju, jer je najbolji izvor gvožđa meso, au biljkama je čak sadržano, ali sam oblik je mnogo manje svježljiv za ljudsko tijelo.
Pored toga, uzroci anemije defekti gvožđa (IDA) mogu biti težak gubitak krvi, prelazno doba - period puberteta, trudnoće i laktacije, kao i menopauza. U takvim slučajevima, telo podleže ozbiljnim fiziološkim promjenama koje zahtevaju povišeni sadržaj gvožđa.
Simptomi IDA
Simptomi nedostatka gvožđa kod žena nemaju posebne razlike u nedostatku mikronutrijenata kod muškaraca ili kod dece. Jedina razlika je u tome što kod dece sa nedostatkom bilo kakvog elementa u tragovima, rast je suspendovan.
U medicini, simptomi nedostatka gvožđa u krvi su podeljeni u dva tipa. Prva - povezana sa nedostatkom elementa u krvi, u hemoglobinu , a druga sa nedostatkom gvožđa u sintezi enzima.
Kod nedostatka hemoglobina (gvožđe - komponenta hemoglobina, deluje kao nosač kiseonika):
- vrtoglavica;
- slabost, nedostatak snage;
- pospanost;
- nesvestica.
Sa nedostatkom formiranja enzima:
- suvoća i piling kože;
- pukotine u uglovima usta;
- krhka, aktivno pada kose;
- urinarna inkontinencija.
Anemija u trudnoći
Štaviše, simptomi nedostatka gvožđa tokom trudnoće su isti kao kod svih drugih osoba. Problem je u tome što mnogi veruju
U trudnoći, u većini slučajeva očekuje se IDA. Ako je pola godine pre začeća žena pušila, pila alkohol, uzimala antibiotike ili jednostavno nije bila vrlo kompetentna, gotovo 100% je garancija da trudnice, njen rezervat gvožđa u telu nije dovoljno za dvoje.