Ishrana u bolestima digestivnog trakta

Ljudi koji imaju različite probleme u radu gastrointestinalnog trakta, moraju nužno pratiti posebnu ishranu. Prateći sve svoje suptilnosti, ne samo da sprečite pogoršanje bolesti, već i olakšati uobičajene simptome.

Pre svega, morate naučiti pravila koja se odnose na ishranu u bolestima digestivnog trakta:

To su osnovna pravila. Zatim, uzmite u obzir listu zabranjenih namirnica i onih koje se mogu jediti u okviru ove dijete.

Nežna ishrana sa bolestima digestivnog trakta

Prema ovoj tehniku, možete jesti mnogo hrane. Ova dijeta ne spada u kategoriju tvrdih i kratkoročnih. Dizajniran je na duži vremenski period.

Spisak proizvoda koji su dozvoljeni od strane ishrane za oboljenja gastrointestinalnog trakta je obiman. Pacijenti mogu da jedu dijetetsko meso: piletina, piletina, govedina, zec, ćuretina; riblji file sa niskim sadržajem masti. Možete dodati u meni mlečne proizvode, voće i bobice sa niskim nivoom kiselosti. Kuhane obroke treba pravilno tretirati, dobro kuvane i meke. Tokom pogoršanja bolesti treba isključiti voće i povrće, bogate vlaknima . Kao začini, dozvoljeni su samo oni koji nisu sposobni da izazovu iritaciju sluznice želuca:

Sad, hajde da pričamo o tome koja je hrana zabranjena ishrani u poremećaju gastrointestinalnog trakta. To uključuje masno meso, razne dimljene proizvode, čvrstu hranu, alkoholna pića, jaku prirodnu kafu, gazirana pića, kao i svež hleb i peciva. Strogo zabranjeni su začinski začini, začini i sosevi. Tu spadaju senf, vruća paprika, beli luk i drugi. Takođe bi trebalo isključiti kiselu bobicu i voće.

Dijeta u problemima gastrointestinalnog trakta nudi širok izbor različitih jela: povrće, žitarice i mliječne supe i čorbe bez pečenja, razna jela od žitarica, žitarice, sisari, povrće u zamrznutoj, kuvani ili sveži oblik, voćni pudingi, vareniki. Treba napomenuti da se suncokretovo ulje treba dodati u već pripremljenu posudu.