Čini se da može biti obični od narandže? Ali čak i ovo voće može iznenaditi, na primjer, svi ne znaju za prisustvo krvave urođene narandžaste lopte. Ali koliko su korisne crvene pomorandže, da li je vredno juriti neobičnu boju ili je bolje da volite dugo poznate voće?
Koja je razlika između crvene i narandžaste boje?
Oni raste takvo voće u Maroku, SAD-u, Kini i Španiji, a ime se zasniva na dubokoj nijansi pulpe i crvene kože. Voćnjak je nešto manje od uobičajenih pomorandža, a ukus je sasvim drugačiji. Kombinira fantastične jagode citrusa, maline i grožđe. Zbog arome pilinga u kuvanju, koristi se, a ne samo meso, pazljivo se iscrtava cvetovima crvene narandže. Voće se jede sveže, koriste svoj sok, drobljenu košu se dodaje mesu, ribama ili likerima, cvijeće ukrašene posuđima i dodato njima da daju ukus originalne sjene.
Prednosti i povrede crvenih pomorandža za zdravlje
Prednostno drugačije od njihovih ostalih voćaka nije samo prvobitni ukus i primamljiva boja, u njima i neophodni elementi tela mnogo više. Na primer, jedno crveno voće sadrži dnevnu normu vitamina C. Takođe postoje vitamini A, B, folna kiselina, magnezijum, kalijum, gvožđe i kalcijum, kao i antioksidanti - pravi branitelji protiv slobodnih radikala.
Zahvaljujući tako bogatstvu supstanci važnim za zdravlje, naučnici razmišljaju o prednostima i štetnosti crvenih pomorandža. Njihove studije pokazale su pozitivan efekat na srce i krvne sudove, obnovile normalni pritisak i poboljšale mentalne aktivnosti. Visok sadržaj kalcijuma pomaže održavanju zdravlja zuba i kostiju, a beta-karoten u kombinaciji sa tiaminom štiti ćelije od oštećenja i olakšava lakšu proizvodnju energije od hrane.
Na ovoj listi, osim korisnih crvenih pomorandža, ne završite. Oni pružaju snažnu podršku imunitetu, borbenim upalama i virusima i doprinose stvaranju hemoglobina . Takve sposobnosti omogućavaju korištenje voća u liječenju reumatizma, astme, bronhitisa, tuberkuloze, bronhitisa i pneumonije. Ljubitelji crvenih pomorandža će moći da uoče poboljšanje digestije, stimulaciju apetita, smanjenje umora, holesterola i otoka. Eliminišući toksine, telo postaje trajnije i otpornije na različite opterećenja. Sok pomaže kod anemije, prehlade
Ali nemojte biti u iskušenju da beznačajno iskoristite prednosti crvenih pomorandža za zdravlje, oni mogu uzrokovati štetu od gastritisa uz visoku kiselost i čireve. Velika količina šećera takođe nameće ograničenje na potrošnju takvog voća. Takođe, ne zloupotrebljava crvene pomorandže u slučaju alergije i tokom dojenja.