Indijski orah sazreva na drvetu unutar ukusnog voća poput jabuke. Ovom voću mogu probati samo stanovništvo lokaliteta u kade raste, jer se brzo pogoršava. Ali unutrašnjost orah, koja se dobija nakon pravilne obrade, šalju se gotovo širom sveta. Očigledno je da su indijski oraši korisni, doktori i nutricionisti znaju i rado dele ove informacije.
Šta je korisno za cashews za žene?
Vrlo ukusna oraha od oraha su veoma korisna za pravednu polovinu. Sadrže dosta vitamina i minerala, tako da efikasno doprinose održavanju ženske lepote i zdravlja. Konkretno, masne kiseline koje se nalaze u kašicima znatno poboljšavaju stanje kože, podeljujuci ih blagim i sjajnim.
Sposobnost indijskog oraha da utiču na metabolizam doveli su do toga da dijetetičari izmišljaju posebnu ishranu, s ciljem gubljenja težine. Suština ishrane je u tome što su sve proteinske namirnice u ishrani zamenjene sa nekoliko oraha, koje su veoma hranljive i trajno oslobađaju osećaj gladi.
Šta je korisno za cashews za muškarce?
Pravi bumer savremenih muškaraca je visok mortalitet od kardiovaskularnih oboljenja. Zbog visokog sadržaja omega-3, 6 i 9 masnih kiselina, indijski oraši smanjuju povišeni nivo holesterola , svode na minimum rizik od nastanka krvnih sudova, smanjuju krvni pritisak i ojačavaju srčani mišić. I, što je važno za jači seks, indijski oraši dobro stimulišu seksualnu aktivnost.
Drugi casju je korisno kada:
- artritis;
- osteohondroza;
- anemija;
- inflamatorne bolesti;
- dijabetes mellitus;
- kožne bolesti.
Koji je casju korisniji od prženih ili sirovih?
Ovo pitanje se često pojavljuje kod onih koji koriste gajbe za hranu. Međutim, vredi napomenuti da se neprograđeni orah ne može naći na prodaji - toplotna obrada je neophodna za isparavanje toksičnih supstanci. Međutim, one su pržene kaše na različite načine - soljem, šećerom i medom, što će omogućiti široko korišćenje oraha kao grickalice ili deserte.