Kombinacija od bosiljka je dobra i loša

Ovo neobično piće ima vrlo svetao i originalan ukus, što su cenili mnogi ljudi. Učenje kuvanja je sasvim jednostavno, ali pre nego što trošite vrijeme i energiju na njega, pametnije je da saznate o prednostima i štetama kompote iz bosiljka, a tek onda odlučite da li želite da ga vidite na stolu.

Koliko je korisno kompot bosiljka?

Ova biljka sadrži mnogo eteričnih ulja, određuju korisne osobine kompote od bosiljka. Na listi ulja bosilice naći ćete kampora, linalool i eugenol, svaka od ovih supstanci ima jedinstvene kvalitete, tako da piće sa njima ima antimikrobna, protivupalna i čak umirujuća svojstva. Stručnjaci preporučuju korišćenje kompata za hladno i akutno respiratorno oboljenje , kao i za najbrže uklanjanje infekcija grla.

Piće takođe sadrži tanine, koje pomažu da se otarase mnogih bolesti. Ako želite zauvek zaboraviti na stomatitis ili bolesti desni, možete uključiti ovaj kompot u svoj meni. Takođe će biti korisno za ljude koji pate od dijareje i povećavaju proizvodnju gasa u crevima, piće će pomoći u normalizaciji digestivnog sistema i negativnih simptoma, ako se uopšte ne nestane, onda će svakako postati manje izražen.

Kombinacija bosiljka sa nanom se smatra odličnim lekom za nesanicu. Trebalo bi da se pije 1-2 sata pre odlaska u krevet, poželjno ne na hladnom, ali blago zagrejan. Piće će pozitivno uticati na nervni sistem, pomoći će da se opusti nakon napornog dana, smanji negativni uticaj stresa. Da biste postigli održiv efekat, pokušajte da je pijete nekoliko nedelja. Inače, menta će takođe pomoći u normalizaciji procesa digestije, preporučuje se pićem za ljude koji pate od redovnih stomačnih poremećaja. Ljudi sa gastritisom i stomačnim ulcerima ili čirevi duodenala trebaju se unapred konsultovati sa ljekarima, koji će vam reći da li je moguće konzumirati takav kompot ili bolje se uzdržati od toga.

Ako govorimo o štetnosti bosiljka, onda, kao i bilo koja biljka, može pokrenuti pojavu alergija, pa pokušajte to po prvi put, ne piti više od pola čaše kompote. Nemojte ga zloupotrebljati, a oni koji trpe od zaprtja, tanini mogu samo pogoršati situaciju. Svi drugi ljudi mogu sigurno uključiti ovaj kompot u svoj meni, bez štete po zdravlje, ali će prednost pića definitivno donijeti.