Potražnja za različitim vrstama sportske ishrane danas raste, zajedno sa željom da imate čvrsto, atraktivno telo. Posebno su popularni gorionici za sportske masti , koji su dizajnirani da vam pomognu da se što više brzo i efikasno oslobodite odlaganja viška masti.
Različiti gorionici za sportske masti - različiti mehanizmi delovanja
Sastav gorionika masti određuje kako će to pomoći smanjenju masnih ćelija. U zavisnosti od tačke primene, takvi dodaci su podeljeni u nekoliko grupa.
- Termogeneti najčešće sadrže ekstrakt kofeina, guarane ili crvene paprike. Ovi aditivi povećavaju proizvodnju toplote putem upotrebe masnih naslaga. Neki razvijaju neželjene efekte u vidu povišenog nervoznog uzbuđenja ili glavobolje.
- Sredstva koja potiskuju apetit. U svom sastavu najčešće se može naći hrom pikolinat ili sifrin. Međutim, danas se ne dokazuje sigurnost takvih masnih gorionika.
- Blokatori su lekovi koji inhibiraju proizvodnju novih masnih ćelija od masti i ugljenih hidrata dobijenih iz hrane. Ove supstance su vezane blokatorima i izlučuju se prije nego što se probiju. Minus ovih sredstava je da se ponekad koriste korisne aminokiseline.
- Diuretici - za mnoge veoma upitne grupe masnih gorionika. Oni uklanjaju tečnost iz tela, a uz to često uzimaju potrebne vitamine i elemente u tragovima. Zloupotreba diuretika može dovesti do smrti zbog disbalansa elektrolita.
Na osnovu ovoga možemo zaključiti da treba ozbiljno shvatiti ova sredstva, pravilno koristiti sportsku ishranu - masne gorionike, jer je šteta od njih sasvim realna, kao i koristi.
Pravi izbor za devojke
Najbolje je ako lekar pomaže u odabiru sportske ishrane za devojčice , jer su masti gorionici sredstva koja mogu na kraju uticati na hormonsku pozadinu ženskog tijela, jer smanjuju količinu masnog tkiva koji učestvuje u metabolizmu hormona.
Postižemo maksimalan efekat
Najbolji sportski masti gorionik je onaj koji se kompetentno koristi. Nijedan takav aditiv neće funkcionisati ako nema fizičkih aktivnosti i ne primećuje se ispravna ishrana. Osim toga, ovi lekovi se ne preporučuju ako postoje hronična oboljenja.