Lovašine rolnice su popularna malina koja obiluje sendviče, hamburgere i druga remek-dela brze hrane koja su neophodna u snacku. Sve zahvaljujući kvalitetu ukusa, pogodnom servisu, jednostavnosti u kuvanju i raznim punjenicama koje mogu dati posudu praznično raspoloženje ili običan izgled domaće izmišljotine.
Kako napraviti lavash roll?
Lovash rolni su recepti sa kojima možete menjati dnevni meni, jer ukus, hranjivost i kvalitet zavise od punjenja i ima mnogo modifikacija. Za svečanu užinu koriste se delicije, za domaće grickalice, sve što je u frižideru. Jelo se jednostavno pripremi, ali ima nekoliko karakteristika koje morate da znate.
- Rolovi su tanki, segmentirani lavaš, u koje su zavojnice umotane. Ispune za rolnice od pita hleba su različite, ali glavno pravilo: ne bi trebali biti previše vodeni, tako da se kolač ne raspada.
- Priprema užitka je jednostavna: potrebno je okrenuti pitu na ravnoj površini, postaviti punilo i rolati u rolnu, nakon čega dovršite proizvod u frižider, a zatim isecite na segmente i poslužite za stolom.
- Rollovi pita hleba mogu se pržiti u posudi ili peći u pećnici.
- Da bi posuda imala predivan pogled na prazničnom stolu, ivice pita treba da se iseče.
Roll sa piletinom u pita hleb - recept
Roll sa piletinom u pita hleb je u mogućnosti da zameni punu večeru, jer uključuje sve proizvode neophodne za hranu za hranu - sveže povrće, kao i pileće meso, bogato proteinima. Jedinstveni proizvod - lavaš, impregniran jogurtom i sosom od paradajza, nekoliko minuta kasnije pretvara u sočnog hleba i završava jelo.
Sastojci:
- lavaš - 4 komada;
- pileći file - 500 g;
- Pekingski kupus - 100 g;
- paradajz - 1 kom.
- gomila peršuna - 1 komad;
- Korejski šargarepe - 70 g;
- jogurt - 200 g;
- paradajz sos - 50 g.
Priprema
- Filete filete i isecite ih.
- Kupus, kupus, paradajz i paradajz.
- Dodajte povrće na korenje i jogurt. Stir.
- Podmazati pita hleb sa paradajz sosom, pileće piletine i povrće. Skini ga.
- Pileće pile od lavaša u segmente i služiti odmah.
Roll s krakovima u pita hlebu - recept
Rollovi pita hleba sa štapovima od raka su svestrana verzija svečane salate. Sokno i osetljivo punjenje kraba ne samo podlegne ukusu popularne užitke, već je brzo i lako pripremiti. Jelo je lako servirati i spada u kategoriju "odvoza", što će vam pomoći da se osvježite ne samo kod kuće, već i na poslu.
Sastojci:
- krastavci - 350 g;
- lavash - 2 komada;
- krastavac - 2 komada;
- jaje - 3 komada;
- Listovi salata - 4 komada;
- majonez - 100 g.
Priprema
- Jaja kuvaju i raste.
- Isecite krastavac u trake i zalepite se na kocke.
- Stavite lavaš sa majonezom, slojeve: listove zelene salate, jaja, štapići i krastavac. Još jednom, mazite sa majonezom, izvrtajte i isecite.
- Poslužite rolne od kora od pita hljeba nakon hlađenja.
Pita kruha s crvenom ribom
Rolovi sa lososom u lavašu - odnose se na prefinjene, apetizirajuće i originalne grickalice, koje se ne stide da se upoznaju sa gostima, ponese sa njima na piknik ili radi. Lagano slani losos savršeno se kombinuje sa kremastim sosom, svežim krastavcem i mirisnim koperom. Lagano osušeni pita hleb, dodaje teksturu i ružičastu boju.
Sastojci:
- lagano slani losos - 150 g;
- lavash - 1 komad;
- svežeg komarca - šaka;
- limunov sok - 20 ml;
- majonez - 50 g;
- krem sir - 50 g;
- sveži krastavac - 70 g;
- grančice arugula - 8 kom.
Priprema
- Udisajte u blenderu limunov sok, majonez, sir i koper.
- Širite pita hljeb, ulje površinu sa sosom.
- Postavite parče lososa, krastavaca i rukola.
- Provucite lavaš u rolnu, zagrejte ga na roštilju i isecite na segmente.
Post roll u pita hleb
Roll povrća u pita hlebu ne samo da će zameniti štetnu i masnu hranu od brze hrane, već i da se oslobodi dodatnih kilograma, jer se punjenje sastoji samo od bogatih vitamina i nisko-kaloričnog povrća, a humus nasitava jelo sa proteinima. Korišćeni larve su bolji od bilo kog mesa u kombinaciji sa svežim pitaćim hlebom, a stoga u zdravim jelima bolje je koristiti.
Sastojci:
- humus - 50 g;
- lavash - 1 komad;
- krastavac - 1 komad;
- Bugarski biber - 1/2 komada;
- listovi zelene salate - 2 komada;
- crni luk - 1 komad;
- limunov sok - 20 ml.
Priprema
- Lupanje luka i posipajte limunom.
- Biftek i krastavac seče u trake.
- Podmazati humus ploču sa lavašem. Postavite listove zelene salate, krastavca, bibera i luka. Preklopiti i rezati.
- Ral lavash rolnice odmah.
Roll s tunom u pita hleb
Lavaški i riblji rolici imaju visoke dijetetske osobine, što im omogućava da se koriste u svakodnevnoj ishrani. Klasična kombinacija - avokado, tunjevina i svež krastavac - je testirana vremena i uvek garantira uspeh. Sokno, nežno i hranljivo punjenje, u potpunosti će otkriti ukus nakon pola sata hlađenja.
Sastojci:
- avokados - 1 komad;
- konzervirana tuna - 150 g;
- krastavac - 1 komad;
- lavash - 1 komad;
- list zelenih salata - 2 komada;
- majonez - 50 g;
- limunov sok - 20 ml.
Priprema
- Tuna kaša i sezona sa majonezom.
- Avokado i krastavac čiste, isečeni u trake, posuti sokom.
- Stavite punjenje na pita hleb. Preklopiti i rezati.
Rolovi pita hleba sa šunkom
Roll sa šunkom i sirem u pita hleb je hranljiva domaća užina iz svakodnevnog setova namirnica. Ovaj jednostavan i ukusan rolnik zameniće dosadne sendviče, ali ne traje dugo za pripremu. Jednostavno treba mastiti površinu pite s krem sira, staviti šunku i povrće i, pretvoriti u roln, odmah jesti.
Sastojci:
- lavash - 2 komada;
- krem sir - 50 g;
- Listovi salata - 4 komada;
- šunka - 50 g;
- paradajz - 50 g;
- Pekingski kupus - 50 g.
Priprema
- Isecite kupus.
- Ostavite listove salata rukama.
- Rezani paradajz i šunku u rezine.
- Podmazati lavaš s sirom, izvaditi šunku i povrće.
- Preklopiti i rezati.
Rolne pita hleba u pećnici
Rolet pita hleba sa piletinom i povrćem će učiniti punu vruću večeru ako se kuva u pećnici. Ovim tretmanom, pita hleb će dobiti hrustljavu teksturu i rouge, a povrće i piletina će biti namočene sokovima i zadržati sve korisne supstance. Folija štiti posudu od sušenja. Držite valjke ispod nje 7 minuta, uklonite i pecite bez njega.
Sastojci:
- pileće dojke - 500 g;
- lavaš - 4 komada;
- gomila salate - 1 komad;
- paradajz - 2 komada;
- jogurt - 100 g;
- senfa - 10 g.
Priprema
- Pecite pileće dojke.
- Višak jogurt sa senfom, ulje lavaš.
- Postavite listove zelene salate, komadiće pileća i paradajz. Preklopiti i rezati.
- Zatvorite ukusne rolnice pita hleba s folijom i pecite 10 minuta na 180 stepeni.
Pohovani lavaš rolni
Roll sa nuggets u lavash-u će zadovoljiti hrskavu koru i sočno punjenje ako ga pržite u tiganju. Jelo je kalorično i zasićeno dugo, što je vrlo pogodno za izlete i dugačke ulice. Brzina kuvanja i set poluproizvoda omogućavaju vam da eksperimentišete i kreirate novi ukus sosovima.
Sastojci:
- nuggets - 50 g;
- paradajz - 1 kom.
- sir - 100 g;
- lavash - 2 komada;
- paradajz sos - 50 g;
- biljno ulje - 50 ml.
Priprema
- Fry piletine nuggets.
- Isecite lavaš u segmente, mast sa sosom.
- Odložite nuggets, paradajz i nariban sir.
- Preklopiti i pržiti.
Sweet lavash rolnice
Rolovi pita hleba sa krem sira, uz dodatak šećera, brzo će se pretvoriti u desert. Ovo jelo je brzo i jednostavno pripremljeno, a osim šećera i krem sira ne zahteva nikakvo dopunjavanje. Recept-pet minuta obroka savršeno će zameniti doručak od palačinki i palačinki, a, za razliku od druge, odlikuje se originalnošću.
Sastojci:
- lavash - 1 komad;
- krem sir - 250 g;
- šećer u prahu - 30 g;
- limuna - 20 g.
Priprema
- Krem krem sir sa šećerom u prahu.
- Dodajte limunsku zest.
- Podmazati pita hleb.
- Preklopiti i sječiti u segmente.