GERD je skraćenica gastroezofagealne refluksne bolesti. Uprkos komplikovanom i dugom imenu, suština bolesti je jednostavna: zbog nekih vanzemaljskih faktora donji sfinkter jednjaka ne može da obavlja svoju osnovnu funkciju - kako bi sprečio povrat stočne hrane iz stomaka u ezofagus. Kao rezultat, želudačna kiselina ulazi u jednjak, što uzrokuje iritaciju sluznice, pojavu čireva, krvarenje. I lakše govoreći - zgaga. Ako doživite zgresanje najmanje jednom nedeljno, imate glavni znak bolesti GERD-a.
U smislu: esophagitis - ovo je zapaljenje jednjaka, a refluks je oslobađanje kiseline iz želuca u jednjaku. Sada o tretmanu.
Tretman
Prva stvar koja je propisana za GERD je dijeta. Na kraju krajeva, ugnjetavanje sfinktera, prekomerne količine stomačne kiseline, kao i neprijatne stvari - opipanje, bol u stomaku, ukus gorčine i kiseline u ustima - to je sve, posledice neuhranjenosti. Ishrana u gastroezofagealnoj refluksnoj bolesti je jednostavna i sastoji se od isključenih i dozvoljenih proizvoda.
Dozvoljeno od:
- jučerašnji hleb, keksi, suhi keksi;
- Krompir-pirinač, mliječne supe, nefermenirane supe;
- pečeni bez lupine ili kuvane ribe;
- kuvano meso ili parove mesne kugle, mesne kuglice;
- kaša sa mlekom - kruh, pirinač, ovsena kaša , heljda;
- kuvano škrobno povrće - repa, šargarepa, krompir, tikvice, karfiol, tikva;
- kuvani vermicelli;
- žele, kompoti, žele;
- mlijeko, kondenzirano mlijeko, pavlaka, sirevi;
- maslac pored posuđa.
Zabranjeno je:
- sveže peciva, raženi hleb;
- bogate supe - pečurke, meso, supa;
- dimljeni proizvodi;
- začinjenu hranu;
- agrumi;
- paradajz;
- proso i kašastu kašu;
- prženo meso;
- Repa, đurđevak, crni luk, kislica, beli luk, pečurke ;
- kafu i gazirana pića.
Takođe, lečenje ne može učiniti bez uzimanja lekova koji smanjuju kiselost. Osim toga, ishrana sa refluksnom bolešću treba da bude praćena normalizacijom dnevnog režima - zabrana spavanja nakon jedenja, ne preterivanje, odbijanje pušenja i alkohola, ne jedete noću.