Dijeta 4 za bolesti creva

Ako osoba ima bolesti vezane za rad creva, onda će nakon pregleda biti propisani odgovarajući lekovi, koji nužno uključuju dijetalna ograničenja. Dijeta 4 je propisana za akutne bolesti creva, kao i za pogoršanje hroničnih patologija praćenih teškim poremećajima stomaka. Ishrana je dizajnirana tako da zaustavi procese rasta, zapaljenja i fermentacije, kao i doprinosi normalizaciji digestivnog trakta.

Terapijska dijeta 4 za bolest creva

Ishrana pomoću ove metode je namijenjena namjerno smanjiti količinu ugljenih hidrata i masti u meniju, tako da se ishrana smatra niskokaloričnom ishranom. Dnevna kalorična vrednost ishrane je oko 2000 kcal. Pošto se takva dijeta ne može nazvati uravnoteženom, tj. Telo ne primi supstance neophodne za normalan rad, ne može se dugo pridržavati. Obratite pažnju na ishranu 4 za crevne bolesti sa zaprtim delom preporučujemo ne više od sedmice. Ovaj put je dovoljno za normalizaciju rada digestivnog trakta. Osnovni principi ove dijete su:

1. U srcu ishrane je delimična hrana, pa se hrana treba uzimati 5-6 puta dnevno. Za dan ne možete jesti više od tri kilograma hrane.
2. Hranu treba toplo poslužiti u tečnom stanju, a takođe iu obliku pire krompira.
3. Važno je piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno, što je neophodno za pravilno funkcionisanje creva.
4. Razvijanje dnevnog menija, vredi razmisliti da količina proteina treba biti 100-120 g, masti - ne više od 100 grama, a ugljeni hidrati - 200-400 g. Količina soli je 10 g.

Postoje određene grupe hrane koje su zabranjene ako postoje problemi sa crevima. Zabranjeno je jesti hranu u kojoj ima mnogo ugljenih hidrata: peciva, testenine, slatkiši, sveže voće i povrće i mahunarke. Uklonite iz ishrane dimljene i slane hrane, kao i konzervisanu hranu. U teško svarljive namirnice spadaju masno meso i riba. U bolestima creva, zabranjeni su pivski čorbi, ulja, sosevi i začini, kao i gazirana pića i sokovi. Takođe je važna temperatura konzumirane hrane, koja ne bi trebalo biti previše vruća i hladna.

Postoji i ishrana 4b za bolesti creva, u kojoj se dodaju indikacije za postavljanje dijetalnog stola broj 4, problemi sa jetrom, bilijarnim kanalima i pankreasom. Dnevna kalorična vrednost bi trebalo da bude od 2800 do 3170 kcal. Ako se osoba pridržava ishrane 4b za crevne bolesti, onda je količina potrebnih masti 100 grama, a ugljeni hidrati 400-450 g.

Diet Menu 4

Meni se može sastaviti nezavisno, na osnovu predstavljenih primjera i postojećih pravila.

Opcija broj 1 dijetalnog menija 4 za bolesti creva:

1. Doručak : krupica ili ovsena kaša, kuvana na vodi. Takođe je preporučljivo piti zeleni čaj.
2. Snack na izbor : decokcija borovnica ili ribizla / 150 grama sira.
3. Ručak : pire od supe od mesa ili supe na bazi mesne čorbe sa pirinčanim žitaricama, parne kačkavaljne pite i još jedan kičer od kutine, kruške ili borovnice.
4. Snack : decokcija napravljena od kutine, ribizle , borovnice ili piletine.
5. Večera koju možete izabrati : parni omlet od belančevine i heljde / parne ribe sa rižom. Da pijete sve bolje sa zelenim čajem. Prije kreveta je dozvoljeno 1 tbsp. kefir sa niskim sadržajem masti.

Opcija broj 2 menija za bolesti creva:

1. Doručak : posluživanje siromašnog sireva.
2. Snack : jelly borovnice.
3. Ručak : začinjena kašasta kašika, kuhana na vodi, pileća souflaj i razblaženi sok od jabuke.
4. Snack : juha od piletine.
5. Večera : pirinač sa pirinčicom, omleta sa belim lukom i kompot krušaka.