Čaj sa limunom - ukusno i zdravo piće, ako ga pravilno kuvate. Pomaže u poboljšanju performansi svih sistema ljudskog tela. Postoje mišljenja da su došli do ovog divnog pića u Rusiji. Njega su služili odelitelji stanice koji su bili umorni od putnih putnika. Zapravo, vrući crni čaj sa limunom je odlično piće, osvežavajuće i osvežavajuće.
Ovo piće u bilo kojoj formi ne samo da zamorava žeđ, nego i, u izvesnoj meri, pomaže da se otarasi stanje kretanja, i stoga je veoma dobro i na hladnom i na vrućini.
U nekim zemljama je uobičajeno piti hladni čaj sa limunom.
Trgovinske mreže nude gotove suve mešavine za pripremu pod nazivom "čaj sa limunom" (uključujući vrećice) i gotovog hladnog napitka "ledeni čaj", čiji kvalitet je vrlo sumnjiv - najčešće se čaj dodaje ukus, u najboljem slučaju, ovo je prirodni ekstrakt.
Da ti kažem kako napraviti čaj sa limunom.
Oni koji brinu šta da piju, bolje je kuhati čaj na klasičan način i dodati parče limuna ili malo limunovog sokova u šolju. Možete lagano rezati parče limuna kašikom. Naravno, biće bolje da se čaj u tvojoj kupi malo ohladi, a zatim u limunovim sokovima koji prelaze u čaj ostane maksimum vitamina C, koji se razbija na visokim temperaturama. Pored toga, previše vrući čaj nije koristan za oralnu mukozu i receptore receptora na jeziku.
Još bolje, ako možete bez šećera. Bar ne dodajte previše - šećer u prekomjernim količinama (više od 1 čajne žličice na 150-170 ml previše narušava ukus čaja). Bolje je napraviti čaj sa medom i limunom.
Čaj sa medom i limunom
Da bi to učinili, u šolju lagano ohlađenog čaja dodajte 1-2 čajne kašike meda (medu i ne vole visoke temperature), poželjno sa previše naglašenim ukusom. Ovo piće pomaže prehladama i umiruje pre odlaska u krevet, posebno ako čaj nije previše jak.
Zeleni čaj sa limunom
Taj čaj je definitivno ukusan bez šećera i bez meda. U ovoj verziji, bolje je dodati jasminske latice (dobro u vlažnom hladnom vremenu) ili lišće bijele hrizanteme (oni daju naročito rafinirani ukus) prilikom piva.
Čaj sa limunom i nanom
Da biste umirili (uključujući i želudac), čaj možete napraviti sa limunom i mintom. Da biste to uradili, kada stavite vrući čaj u čašu ili posudu dovoljno je dodati jedan mali list od nane, a kada malo utešate, možete dodati limun odrezak.
Treba napomenuti da u odsustvu limuna savršeno zamenjuje limun mente (balzam od limuna) ili limunske trave - poput lišća i bobica (možete kupiti u apoteci). Schizandra ima snažan tonski efekat, tako da se obično dodaje veoma malo i sa oprezom. Posebno pažljiviji sa lemongrassom treba da budu oni koji imaju probleme sa visokim krvnim pritiskom.
Đumbir čaj sa limunom
U naročito hladnim danima moguće je pripremiti đumbir čaj sa limunom - takav piće savršeno zagrije (i promoviše "gori" masti). Da bi to učinili, bolje je čaj čaj u malom termosu istovremeno sa svežim korenom đumbira, isečenim na tanke trake ili male delove. Neophodno je da se čaj upije najmanje 40 minuta, a limon se ponovo dodaje u šolju, kada postane malo krut.
Ako želite da se koncentrišete, možete dodati malo cimeta čaju sa limunom - pomaže da se koncentrišete, povećate pažnju i pogoršate vid.
Podsećamo na univerzalno pravilo čajnog čaja. Nije važno kakav čaj pijete,
Posuđe pre pranja spirati sa ključanjem vode (a ne moj unutrašnji sunđer i deterdžent, kao neki drugi). Preporučene temperature za pripremu određenih razreda su različite. U pakiranju su obično navedeni načini pivučenja. Nakon korištenja prvog zavarivanja, možete sipati drugi put (ako nije proteklo više od 1 sata), u ovom slučaju - sa manje vode (1/2 ili 2/3 dela).