Čaj sa limunom i medom je prvi lek za prehladu. A ako dodate đumbir ili cimetom ovom piće, koristi će biti duplo, a ukus će biti mnogo intenzivniji. Sada ćemo podeliti sa sobom tajne kako pravilno pripremiti čaj sa medom kako biste dobili najkusnije i zdravo piće.
Čaj sa medom i limunom
Sastojci:
- crni ili zeleni čaj - 1 kašičica;
- voda - 1 staklo;
- limun - 1 komad;
- šećer ili med - po ukusu.
Priprema
Kako ispravno napraviti čaj? Predgrijamo kotilnicu za pripremu, sipavamo ga kuhanjem vode. Temperatura vode za pripremu crnog čaja treba biti 100 stepeni, a za zelenu - 80-90 stepeni. Napunite ga u čajniku sa čajnim listovima i ostavite minute za 2. Nije potrebno insistirati duže, u suprotnom čaj neće biti samo gorkog, već će izgubiti sva korisna svojstva. Zatim napojite čaj i dodajte šećer i parče limuna po ukusu. Crni i zeleni čaj može se poslužiti i medom. Dodamo ga direktno u čašu kako bi ga ukusili ili mi ga poslužujemo u posebnoj posudi.
Čaj sa đumbirom i medom
Sastojci:
- voda - 200 ml;
- korijen đumbira - 1 cm;
- med - po ukusu.
Priprema
Iz korena đumbira lupite kore, fino isecite ili tri na grubo. Mi ga premestimo u kontejner za pripremu i zalijevanje vode koja je ključna, pustimo da se pije u trajanju od 5-7 minuta, a tek nakon toga dodati med po ukusu. U vrućem čaju, medu se ne preporučuje, jer se u ovom slučaju ne izgube samo sve njegove lekovite osobine, već će se pustiti i neke štetne supstance.
Čaj sa cimetom i medom
Sastojci:
- voda - 1 litar;
- cimet - 1 štapić;
- čaj zelen - 2 žlice. kašike;
- korijen đumbira - 10 cm;
- med - po ukusu.
Priprema
Korijen đumbira je oljušten, oljušten na grudima, napunjen vodom i kuvana 2-3 minuta na malu toplotu. Uklonite od vatre, dodajte palicu cimeta, nakon čega se pokrije čajnik i ostavite pola sata da insistira. Zatim filtrirajte infuziju i ponovo ga dovedite u vrelinu. Ulijemo infuziju u pivaru, u koju je već napunjen zeleni čaj. Hajde da pijemo još 2-3 minuta, zalijemo čaj preko čaša i dodamo med po ukusu. Đumbir čaj sa cimetom i medom je spreman. Lepo čaj!
Čaj kamilice sa medom
Sastojci:
- cvjetanje kamilice - 1 kašičica;
- vrela voda - 250 ml;
- med - po ukusu.
Priprema
U pivnici zaspimo cvjetnju kamilice i ulijemo ključajuću vodu. Hajde da pijemo 10 minuta. Tokom ovog vremena čaj od kamilice će se malo ohladiti, ne preporučuje se da pije vruće i može se dodati med.