Svako ko je odlučio saznati koja je upotreba sušenih datuma, mora imati strpljenje. Pošto lista korisnih akcija dati na telo traje više od jedne stranice. Ovo je zapravo neverovatno voćno, nagoveštavajući idealan proizvod. Ali, naravno, to nije tako. Kao i svaka hrana, postoje datumi sušenja i štete, međutim, koristi su mnogo veće.
Upotreba datuma
Datumi mogu neko vrijeme zamijeniti svu hranu uopšte. Oni sadrže proteine, masti i ugljene hidrate , vitamine i elemente u tragovima. Njihov sastav je neograničen, a ishrana na određenim datumima i vodi se smatra prilično poštenim. Datumi nisu veoma kalorični (oko 23 kalorija u jednom komadu), ali vrlo brzo popunjavaju želudac i uzrokuju osećaj sitosti. Zato ih treba uzeti na putu: savršeno zasićuju, bez potrebe za puno prostora.
Korisna svojstva osušenih datuma su veoma brojna. Ova poslastica ima opšti efekat jačanja na tijelu, povećava njegov otpor, zasićuje neophodne korisne supstance, čisti od toksina i toksina. Olakšava nesanicu, smanjuje štetne efekte stresa, vraća snagu i daje energiju.
Teško je navesti koliko su korisni datumi. Daju sjaj kose, ojačavaju nokte, spuštaju pritisak i smanjuju holesterol, pomažu u anemiji i problemima s posudama, ojačavaju ih i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Pored toga, pomoć kod bolesti gastrointestinalnog trakta i bubrega, lečenje artritisa, bolesti zuba i zuba, efikasne su u lečenju očnih bolesti, glavobolje, migrene. Datumi takođe smanjuju osetljivost na bol i predstavljaju dobar lek za PMS. Povećavaju moć i olakšavaju isporuku. Dakle, pitanje je da li su datumi korisni sušen, izgleda retorički.
Datumi štete
Ali postoje i kontraindikacije? Da, nažalost, ovako ukusan i korisan proizvod može naneti štetu ako postoji prekomjeran. Polnjeni sa datumima, stomačnim bradama, a u ovom slučaju je zatvoren, jer se datumi, kako se pamte, polako digiraju, zašto su pogodni za ljude koji pokušavaju da izgube težinu.
Ako postoji upala u gastrointestinalnom traktu, neophodno je odložiti datum do kraja akutnog perioda: oni mogu pogoršati stanje creva. Datumi su nepoželjni da se kombinuju s citrusom, mogu izazvati fermentaciju.
Prije korištenja, datumi treba temeljito oprati.