Med je jedna od starih poslastica koje nam je priroda dala i donose dobro zdravlje. Čak su i drevni Egipćani koristili medu u medicinske svrhe i kao ukusno jelo. Drevni medicinari su savetovali ljude da jedu kašiku meda na prazan stomak radi prevencije i liječenja različitih bolesti. Danas su naučnici već dokazali prednosti meda, posebno koriste ujutru na prazan želudac.
Prednosti meda na praznom stomaku
Lekari preporučuju ne samo da povremeno pojedu ovaj prirodni proizvod, već da se u lagano toploj vodi posadi kašiku meda i odnesu na prazan stomak, onda će prednost biti maksimalna jer:
- Ova poslastica će pokazati sve svoje antiseptičke osobine. Med uništava štetne bakterije i mikrobe koje se umnožavaju na sluznici želuca, pa će slatko tretiranje biti veoma korisno za čireve želuca, holecistitisa, gastritisa, pankreatitisa, ukoliko se uznemirava čitav digestivni sistem.
- Med će pomoći da izleči ginekološke probleme. Inače, ovo liječenje čini stanje žena lakšim od menopauze.
- Med će stimulisati normalnu funkciju mozga.
- Ovaj prirodni lek će takođe pomoći kod bolesti srca i bolesti jetre i pluća.
- Pružaće med i antioksidativne akcije, zahvaljujući kojima ovaj proizvod može spriječiti razvoj tumora.
- Med će delovati kao odličan antidepresiv. Pomoći će da se nosi sa razdražljivošću i teškim zamorom.
Med na praznom stomaku za mršavljenje
Da bi med podstakao gubitak težine, razređen je vodom i uziman na prazan stomak oko sat vremena pre doručka ili večere. Biće dovoljno 1 st. kašike meda na 100 g tople vode. Takvo piće rastavlja i uklanja masti. Takođe u rešenju možete dodati malo cimeta ili limunovog soka, ovo piće neće dozvoliti telu da akumulira toksine.
Zapamtite, nakon što pijete medenu, trebalo bi da radite gimnastiku, plešete ili brzo hodate. Činjenica je da sa aktivnim pokretima, medu nema vremena za sisanje u krvi, ali odmah upadne u stomak i ubrzava metabolizam.
Koristite i povredite medu na prazan želudac
Saznali smo da uzimanje meda na prazan želudac, njegove koristi su neprocenjive, ali ako zloupotrebite ovaj proizvod, možete naneti veliku štetu Vašem zdravlju. Treba da znate da ne možete:
- Odvedite med u toplu vodu, jer dok su svi vitamini uništeni i postoji mogućnost formiranja opasnog karcinogena oksimetilfurfuralnog.
- Koristite ovaj proizvod sa akutnim gastritisom, sa dijabetesom, sa akutnim reumatizmom, sa resekcijom stomaka, sa dermatozom.
- Da uvedemo med u ishranu dece mlađe od 2 godine, jer moguće je izazvati razvoj teške alergije.