U prodavnicama donjeg rublja možete naći posebne vučne modele koji odmah formiraju atraktivnu, savršeniju siluetu. Neke kompanije pozicioniraju svoje proizvode kao donje rublje za mršavljenje . Iz ovog članka ćete saznati koja je korist i šteta od nje, kao i da li takvo donje rublje doprinosi gubitku težine.
Da li vući veša pomaže vam da izgubite težinu?
Razmislite o tome da je proces zapošljavanja i smanjenja težine veoma jednostavan, da biste razumeli da li pomaže da se izgubi težina donjeg veša. Ljudsko tijelo konzumira određenu količinu energije dnevno - disanje, palpitacije, hematopoeze, metaboličke procese, pokret i mentalne aktivnosti. Energija se mjeri u kalorijama, a njena neophodna količina se može izračunati na osnovu težine, visine, starosti i tipa tijela. Za žene sa sedentarnim životnim stilom, ovo je obično 1200 - 1600 kalorija dnevno, za muškarce - oko 2000-2500.
Ako osoba sa hranom dobije više energije (kalorija) od onoga što je potrebno za život, on je primoran da ga prenese u masne ćelije i stavlja na tijelo - ovo je zaliha u slučaju gladnih vremena. I, u skladu s tim, ako je energija sa hranom manja nego što je potrebno, tijelo počinje da koristi rezervate masti, zašto se brzo rastopi, a osoba postaje mršava.
Otuda zaključak: da biste izgubili težinu, vi ili trebate povećati potrošnju energije (ovo pomaže u pravljenju sporta), ili smanjiti njegov unos (ovo je pravilna ishrana). Najbolji rezultati dobijaju se kombinovanjem ovih tehnika.
I sada razmišljaš, da li je potiskivanje odeće pomoglo? Ne daje dodatno opterećenje i ne zahteva dodatnu potrošnju energije. Ne ometa na bilo koji način apsorpcijom masnih, slatkih, brašnastih namirnica, koja se najčešće dogadjaju kalorijama. Efekat gubitka težine je očigledan.
Zapravo, postoji mala indirektna korist. Ako izaberete modele koji povlače stomak, zbog stezanja u takvoj odjeći, možete jesti manje od obično. Može vam pomoći da se malo kontrolišete i ne prejedate. Međutim, to se teško može nazvati metodom gubitka težine - uostalom, glavna uloga je i dalje pravilna ishrana i sport.
Šta može biti korisno za povlačenje donjeg veša?
Ako izaberete modele u kojima je veliki procenat prirodnih tkanina, moguće je dobiti brojne pogodnosti za sliku:
- vizuelno ćete izgledati tanki i atraktivni;
- višak preklapanja nestaje, telo se poravna;
- nestati strane i stomaka;
- postoji mogućnost prilagođavanja oblika dojke;
- takav donji veš je neprimetan ispod odeće;
- pomaže da se postigne atraktivna figura, čak i ako ste još u procesu gubitka težine.
Međutim, sve ovo je čisto kozmetički efekat. Redovno nošenje takvog platna deluje na principu korzeta, prisiljavajući telo da redistribuira masne naslage. Ako svakodnevno nosite pojas za zatezanje stomaka, nakon nekoliko meseci će nestati bubanj na njoj - tačnije, ona će ići u bokove, čineći ih zaobljenijim i privlačnijim prema struku. Na ovaj način su se još uvijek lepe žene iz 19. veka.
Da li je štetna odjeća štetna?
Razmislite o štetu povlačenja odeće, koja mora biti uzeta u obzir. Vrijedno je napomenuti da slučajevi pojedinačne upotrebe (ispod haljine za događaje) malo verovatno štete, ali redovna čarapa može izazvati neželjene efekte:
- Kratke hlače ometaju cirkulaciju krvi u karličnim organima, što može uzrokovati probleme
ženska tela; - takav posteljina je kontraindikovana kod trudnica;
- Ne nosite odela za one koji boluju od nadutosti ili bolesti creva;
- ako izaberete jak zatezni model za grudi, to će dovesti do otežane disanja, gladi kiseonika i kao rezultat mučnine, vrtoglavice, migrene ili nesvestice;
- zbog zatezanja unutrašnjih organa ne može se adekvatno snabdeti krvlju, što izaziva povredu svojih funkcija.
U svemu, važno je znati meru. Ako odlučite da koristite donji veš, samo zapamtite da odaberete veličinu i nosite samo periodično.