Mantre su fraze u sanskrtu izgovaranim u posebnom ritmu, zvuku. Često mantra pevaju, a ovo samo poboljšava njihovu efikasnost. Zašto - saznajte kada razumemo šta su mantri za gubitak težine i kako oni rade.
Gubitak težine
Uz pomoć mantre, imamo priliku da se pridruži vedskoj kulturi, da barem malo prodire u beskrajni izvor znanja Tibeta. Praktična osoba će odmah postaviti pitanje zašto mu je potrebno. Umesto odgovora, postavlja se pitanje: Da li ste ikada videli debele tibetanske monaha? Način na koji monasi troše svoje vrijeme u Tibetu, uopšte nije kao standardni načini gubitka težine - oni sede celodnevno u poziciji lotosa i meditiraju. Jedino što pomaže njihovim organizmima, čisti, leči, i drugim rečima - promoviše gubitak težine - ovo su mantre, tokom čega se ljudska svest spaja sa kosmosom i postaje jedna.
Sorte
Mantre su, kao i hrišćani, molitve , samo svaka mantra je pročitana vlastitom individualnom božanstvu, koji je odgovoran za ispunjavanje zahteva (to je vrlo slično kao čitanje molitve svetim). Postoje mantri za dobrobit, zdravlje, novac i, naravno, tibetanske mantre za mršavljenje - problem broj 1, a ništa nije u redu s činjenicom da će osoba početi njegov Vedski oporavak od nje, ne.
Kada počnete da čitate mantru, neprimetno se uronite u hipnotičko stanje, vaše reči emituju vibracije, a ova vibracija prolazi u svaku ćeliju tela. Vibracije su vrlo korisne, naročito na liniji podmlađivanja, jer je to proces koji oslobađa ćelije od stagnacije i solidifikacije intercelularne tečnosti, što dovodi do "sušenja" sa godinama. Ali ne samo u fiziologiji vibracionih materija. Ritmično ponavljanje oslobađa naše mozgove od nametljivih misli, i nakon svega kreativnih i smelih odluka rođeno je samo u umu bez prljavštine.
Mantra pravila čitanja
Kao i svi "magični", "magični" i drugi natprirodni načini, mantri nam omogućavaju da počnemo da gubimo težinu iz opadanja meseca. Postoji mišljenje da sa slabljenjem meseca naši problemi takođe nestaju. Da li ćemo proveriti?
Ako govorimo o problemu viška težine, u ovom slučaju, mantra je važna za gubitak težine na vodi. To uključuje konzumiranje velikih količina vode dnevno, i dok čitate mantru preko vode.
Dakle, svakodnevno, trebalo bi da pročitate mantru za gubitak težine i podmlađivanje 108 puta. Mi to podelimo na 12 i dobijemo 9. To jest, tokom dana vršimo 12 sličnih meditacija, čitajući mantru 9 puta. Ukupno, ako tokom svakog čitanja dobijemo 125 ml čašu vode, dobijamo 1,5 litara - normu.
Ako ne možete glasno pročitati mantru (među ljudima), napišite ga u mp3 formatu na plejeru, umetnite slušalice i slušajte, recite sebi.
Takođe možete čitati sve u jednoj poruci i "pričati" u isto vrijeme i do pola litra vode. Da biste to uradili, stavite vodu ispred sebe ujutro i pročitajte mantru 108 puta, traje samo 15 minuta, ali će vam ova vrsta meditacije balansirati za ceo dan.
Efekat
Činjenica da mantre zaista funkcionišu, kažu primeri onih koji su na nekoliko mjeseci izgubili tezinu kilograma. Ali meditacija mantra je dobra ne samo zbog gubitka težine, smirenja vaše psihe, tretiranja stresa i učenja da ne stvara stresne situacije. Veoma je korisno da žene razgovaraju i da budu sama sama na takav način: kompleksi nestaju, postiže se harmonija sa njihovim unutrašnjim jazom, nestaju opsesivne misli, predispozicija na pretpostavke, histerije, nepovjerenje. Mali naglasak za napomenu: nemojte reći svojim voljenim muškarcima da praktikujete čitanje mantre - neće te ozbiljno shvatiti. Bolje je sačekati dok voljena ne pita gde se tako oštre pozitivne promene u karakteru, onda će ga moći iskoristiti i pročitati na njegovim slobodnim mantrima.
Tekstovi mantre
Mantra za mršavljenje:
SAN SIIA CHIEF NAH PAY TUN DOW
Mantra za podmlađivanje:
OM NAMA BHAGAVATE RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA
Mantra za podmlađivanje i preobraženje:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U