Zamrznuto povrće sa pirinčem

Da bi zadovoljili rođake sa ukusnom i korisnom večerom, još je lakše sa receptom začinjenog pirinča sa povrćem. Za kuhanje, potrošite minimalno vrijeme, uživajte u rezultatu i, naravno, kulinarskom prepoznavanju. Srdačan ukras će uživati ​​svaki gost, jer kalorična vrijednost pirinča sa povrćem je samo 250 kalorija. Takođe, sigurno ćete biti zadovoljni činjenicom da nećete morati da koristite bilo koja posuda osim tiganja. Sve je brzo i jednostavno!

Klasičan recept sa pirinčem sa zamrznutim povrćem

Sastojci:

Priprema

Pirinač je isperena u hladnoj vodi. Mi opereš sve povrće. Lupak se oljušti i poseči na pola prstena, šargarepa se trlja na velikoj grudi ili se presije na trake. Pepper je oljušten iz jezgra i semena, isečen na srednje rezine. Paradižnik, pak, seče na kocke. Podmazati tanjir sa biljnim uljima i postaviti da se zagreje na srednjoj vrućini. Prvo pošaljite šargarepu za pripremu, a zatim nakon 3 minuta papriku i paradajz. Utrljajte sastojke sve dok ne budu mekani. Mi povlačimo povrće u zasebnu posudu.

Zatim sipajte preostalo ulje i ispran riž u tanjir. Priđite ga transparentno, povremeno mešajte, zalijete vodu i pokrivajte poklopcem. Kuvaćemo pirinač 20-25 minuta. Ako je potrebno, nalijte malo vode. Jednom kada je pirinač postao mekan - uživamo u omiljenim začini, uzimanje sezone za pilaf je takođe dobro.

Zatim dodajte povrće, gurnite sve sastojke oko 5 minuta. Na kraju, malinu damo jedu i zalijemo sokom. Ovaj garnitur savršeno odgovara svim jelima od mesa. Takođe, po želji, možete izvaditi povrće pečurkama .