Korisna svojstva jagodičastog voća Voroniki doprinela je činjenici da se u jednom trenutku našao u širokoj upotrebi u narodnoj medicini. A čak i danas lekari preporučuju jesti kašu ili šikšu, tako da se ova biljka takođe naziva.
Korisna svojstva i kontraindikacije bernjica bernika
Biljke i lišće ove biljke sadrže supstance kao što su vitamin C , karoten, eterična ulja i smole. U narodnoj medicini, šiksu je korišćen kao diuretički i antiinflamatorni lek, na primer, korisna svojstva sok od jagodičastog vooronika doprinela je tome da se preporučuje da se koristi u slučajevima ekstremne toplote, tonzilitisa, gripa. Velika količina askorbinske kiseline u njoj pomogla je u jačanju imunološkog sistema i ubrzanju procesa oporavka.
Trenutno doktori savetuju da jedu ove bobice za one koji doživljavaju hronični zamor, naučno je dokazano da korišćenje sikšija pomaže u obnavljanju radnog kapaciteta nervnih vlakana, povećanju koncentracije i smanjenju negativnih simptoma koji nastaju zbog stresa i nedostatka spavanja. Anthocyanini sadržani u sikshi pomažu da se oslobodi nervozne prekomernosti, poboljša san, ojačati prirodnu odbranu tijela, to je za šta su korisne bobice i zašto ih lekari preporučuju.
Još jedna dokazana činjenica je da je sikša odlično sredstvo za smanjenje otoka. Korisna svojstva bobica Voronježa su to što pomažu u normalizaciji urinarnog sistema. Savetu i svježim vranama savjetuju da ih žene konzumiraju tokom menstruacije, što će pomoći da se oslobodi otkucaja ekstremiteta, o čemu djevojčice često žale na ovaj period menstrualnog ciklusa.
Naravno, postoje kontraindikacije za upotrebu šikše, može izazvati alergijske reakcije, ne preporučuje se jedenje ljudi sa urinarnom inkontinencijom ili disfunkcijom bubrega, kontraindikovano je za one koji imaju problema sa pankreasom. Sve ove bolesti mogu se pogoršati ako osoba koja pati od njih uključi vranu ili njen sok u svoj meni. U nekim slučajevima, osobe koje imaju navedene bolesti mogu se u velikim količinama razgledati sokovim bobicama, ali pre nego što to učine, moraju posjetiti liječnika i saznati svoje mišljenje o ovom pitanju. Samo stručnjak može da razume da li da uključi ovaj proizvod u ishranu ili je bolje da se uzdrži od ovoga.