Nedavno je veoma popularan način gubitka težine sa zelenom kafom sa đumbirom. Ova dijeta traje ne više od 2 mjeseca i pomaže da se oslobodite nedelje od 8 kg. Đumbar se koristi u prehrambenoj industriji u mnogim zemljama, pripremajući sa njim prva jela, a drugi, pa čak i deserti.
Pros:
- poboljšava rad tela;
- zdravlje je obnovljeno;
- koža postaje glatka i suptilna;
- iz tela su evakuisane šljake i toksine;
- ne postoje posebna ograničenja u izboru prehrambenih proizvoda;
- poboljšava imunitet;
- pozitivno utiče na mušku jačinu;
- predivan lek protiv bolova;
- Dobar lek koji sprečava starenje;
- prekrasna umirujuća i anti-stresna droga;
- odličan anti-celulit sredstvo;
- možete jesti slatko u malim količinama.
Koja je tajna?
Zbog jedinstvenih supstanci koje se nalaze u đumbiru, oslobodiće vam se dodatnih kilograma. Zahvaljujući njemu, odlično je čišćenje svih unutrašnjih organa, a mnoge funkcije su obnovljene. Kao što znate, većina ljudi koristi đumbi da se otarasi prehlade. Zelena kafa sa đumbom pomaže u smanjivanju apetita , što znači da će se vaš stomak smanjiti i da će vaši delovi biti mnogo manje nego obično. Zahvaljujući tome ćete dobiti izvanredan i stabilan rezultat.
Kako se zelena kafa razlikuje od crne kafe?
Zrna crne kafe moraju se pečiti prije kuvanja, a tokom ovog procesa ogromna količina korisnih mikroelemenata i vitamina je iscrpljena. Tačno je količina hlorogenske kiseline, koja utiče na gubitak težine i gori masti, gotovo udvostručuje. I pošto se sa zelenom kafom ne događa ovako nešto, vrlo je korisno i neophodno za gubitak težine.
Kako kuhati i piti?
Vreme je da shvatimo kako napraviti zelenu kafu sa đumbirom. Za početak dodajte 1 tbsp vode do ključanja. kašiku kafe i za ukus dodati malo meda, limunov sok i štapić crnog bibera. Takođe se preporučuje da pijete prije pijenja. Sada ćemo naučiti kako piti kafu sa đumbirom za gubitak težine. Šema prijema pića sledeće: od jutra je potrebno piti 1 staklo pre obroka, tokom dana potrebno je piti piće između obroka u malim porcijama, a prije sanja ne zaboraviti da pije 1 staklo. Kupi zelenu kafu sa đumbirom možete u specijalizovanoj prodavnici ili naručiti na internetu. Samo budite sigurni da tražite garancije i certifikate kvaliteta za proizvod koji kupujete. Što se tiče cene zelene kafe sa đumbirom, dostupna je za skoro sve žene koje sanjaju da izgube težinu.
Nije dozvoljeno
Kao i svi načini gubljenja težine, zelena kafa sa đumbirima ima kontraindikacije za potrošnju:
- Problemi sa stomakom: čir, gastritis, bulbit ili esophagitis.
- Onkološke bolesti u gastrointestinalnom traktu, kao i hemoroidi i unutrašnje krvarenje.
- Ciroza, holelitijaza ili hepatitis C.
- Srčani problemi i bolesti kože.
- Alergija i netolerancija proizvoda.
Važno
Tokom takvog gubitka težine ne možete eksperimentisati sa ishranom, osim što malo smanjite količinu konzumiranih kalorija. Obavezno redovno vežbajte, pokušajte da radite vežbe ujutru i šetajte na otvorenom u večernjim časovima. Dnevno je dozvoljeno da jede ne više od 4 šolje zelene kafe sa đumbirom za mršavljenje. Iz gore navedenih informacija jasno je da ako pijete ovo piće prema preporuci, ne samo da ćete izgubiti više kilograma, već i poboljšati svoje zdravlje, stanje tela i izgled.