Iz nekih bolesti možete se osloboditi samo uz pomoć hormonalnih preparata, ali čim čujete ovu riječ od doktora, odmah zamislite kako se telesna težina povećava i pada raspoloženje. Mnogi ljudi su uplašeni i, na kraju, odbijaju da uzimaju lijek, ali sve zbog neistinitih informacija koje se šire u masovnim medijima.
Mit ili istina?
- Hormoni dovode telo samo na štetu . Ove informacije nisu tačne, hormoni djeluju na telu, kao i drugi konvencionalni lekovi i takođe imaju neželjene efekte.
- Potrebno je uzimati hormone koji su već iskusili sestru ili devojku . Još jedan mit. Takve lekove treba propisati samo lekar, ovo se odnosi i na kontracepcijske pilule. Prije imenovanja neophodno je proći inspekciju i predati sve analize.
- Ako uzimate hormone, sigurno ćete postati bolji . U ovoj izjavi, samo je deo istinit, pošto hormoni utiču na apetit, ali u nekim se smanjuje i višak kilograma nije strašan za njih. Na početku, saznajte kako će lek uticati na vas, potrebno je samo pokušati.
- Hormonalni lekovi se ne izlučuju iz tela . Ovo nije tačno, jer se ulazak u telo leka skoro odmah dezintegriše i nakon određenog vremena izlučuje iz tela. Ovde, na primjer, kontracepcijske pilule, nakon jednog dana se povlače iz tela, zbog toga se moraju uzimati svakodnevno.
- Hormoni se mogu naći alternativa konvencionalnim lekovima . Ovo je mit. Postoje tako ozbiljne bolesti u kojima je potrebno koristiti samo hormone.
Za šta se koriste hormoni?
Mnogi veruju da su jedini hormoni koji su propisani pilule za kontrolu rađanja , ali to nije. Problemi pomoću kojih se bave hormonima:
- neredovno mesečno;
- problemi sa štitnom žlezdom;
- preuranjena menopauza;
- bolesti jajnika i materice;
- teško bolni periodi;
- problemi nakon porođaja;
- problematična koža, na primer, težak osip;
- puno kose za telo, itd.
Pravi strah
Moderna medicina je toliko razvijena da je rizik od dobijanja dodatnih kilograma minimalan. Tokom primene hormonalnih lekova morate pratiti stanje svog tijela i čak i uz najmanju promenu od norme, morate videti doktora. Možda lek koji uzimate ne uklapa se u telo i mora da se promeni. Pravilno odabrani lek ne bi trebao izazvati takve pojave.
Pravila koja se moraju poštovati kako ne bi se oporavila od hormona
- Morate svakodnevno kontrolisati težinu.
- Pazi šta jedeš.
- Uradite to redovno.
- Ako želite da jedete, to ne znači da morate da jedete tortu, zamenite je jabukom.
- Ponekad je razlog za pojavu dodatnih kilograma višak vode u telu. Stoga, nakon konsultovanja sa svojim lekarom, možete piti biljne diuretičke čajeve.
Prilikom primene hormonalnih lekova preporučuje se ograničenje potrošnje:
- mastna hrana, jer je ovo prvi neprijatelj vaše figure;
- sol, jer zadržava tečnost u telu;
- različite grickalice, jer se sastoje od masti, konzervansa i boja;
- brašno i pečena roba, čak i oni koji ne uzimaju hormone, dobijaju se od njih;
- pasulj, izazivaju nadimanje;
- krompir, pošto škrob utiče na povećanje telesne težine;
- gazirane piće, jer povećavaju telesnu težinu, a zbog njih se pojavljuje celulit .
Sada imate sve potrebne informacije koje će vam omogućiti da zadržite težinu i ne dobijate više kilograma tokom primjene hormonalnih lekova.