Šta brzo kuvati za doručak?

Često ujutro, naročito prije radnog dana, pred nama je zadatak da nešto brzo kuvamo ili brinemo za doručak. Jer doručak nam daje energiju za ceo dan, trebalo bi da bude prilično kaloričan i želim da ga učinim ukusnim. Mi smo razmišljali o ovom svetom pitanju i pružili vam recept za doručak, koji se brzo pripremaju jednostavno i ukusno.

Brze palačinke za doručak

Ovaj doručak je idealan za sve koji gledaju svoju težinu i jedu zdravu hranu.

Sastojci:

Priprema

Ovsene ljuspice pretvaraju se u brašno u mlinu ili blenderu. Naravno, možete uzeti gotovu ovsenu kašu, ali nije u svakoj prodavnici, ali se šlagovi nalaze u skoro svakoj kuhinji. Jaja raste rasklapanjem viljuškom, dodajte mleko, izlijete brašno i dobro miješajte. Pržite palačinke, kao i obično na vrućem tiganju. Možete uljepati malo ulja. Punjenje će biti sirevi, uzeti ćemo malo sa viljuškom, biberom ako želite. Urezali smo ribu u rezine. Za gotove palačinke širimo sirće, parče ribe i rolne u cev.

Brze palačinke za doručak

Sastojci:

Priprema

Uzimamo sirovi sir, tako da je lakše prorezati. Zeleni i beli luk su bili sitan. Mi sve ovo miješamo s jajima i brašnom, napunimo ga soljem i biberom. Ulje u tiganju se temeljno zagreje, špricanje testa s kašikom i pržimo ga da napravimo koru.

Brzi sendviči za doručak

Nudimo dve mogućnosti za punjenje jutarnjih energetskih sendviča.

Sastojci:

Priprema

Naravno, hleb za potpunu senzaciju treba da bude hrustljav. Ako nemate toster, možete osušiti rezove u mikrotalasnoj pećnici ili pećnici, dobro ili u suvom tiganju. Za prvo punjenje uzimamo pasulj i malo razonoda, a mi pravimo tunu. Pomorandže očistite, uklonite kosti i isecite na tanke delove. Uzmite dva komada hleba, jednu pastu sa pasuljom, a druga - masu tunjevine. Sada ih povezujemo, ne zaboravljamo da stavimo tanak narandžasto između punjenja.

Za drugo punjenje uzimamo pileći file i, pritiskom ga dlanom na mozzak, iseći ga na tanke delove sa oštrim nožem. Grijamo pečnicu za pečenje, solju, biber i ispraznite komade pileća bukvalno na minutu sa obe strane. Sire je bolje uzimati neke sa živim ukusom, na primjer cheddar. Mi trljimo, očistimo jabuku, isečemo na tanke krajeve. Sada na hlebu postavite još jednu toplu piletinu, na vrhu parče jabuke i potresite sira.

Da, ovo su veoma neobični sendviči, ali verujte mi, kombinacija ukusa neće vas ostaviti ravnodušnim.

Brza pita za doručak

Torta ili pečenica je odlična mogućnost doručka u žurbi; Nemojte stajati preko tiganja i u ovom trenutku možete se riješiti, na primjer, punjenje.

Sastojci:

Priprema

Kućni sir treba da se osuši, bez obzira na sadržaj masti. Testo već treba otapati do vremena pečenja i preklapati ga do odgovarajuće veličine, ali tako da će se visoke ivice ispustiti. Pecićemo ga u rernu za 190 stepeni bukvalno 10 minuta. Kačkavalićemo sir, razblažiti viljušku vilicom, lagano promešati jaja i sve zajedno miješati, dodati kremu, začine (provansalna biljna trava, majčina dušica), lusu i sol. Možete ostaviti pola sira da posipa vrhom. Sve ovo treba da se pretvori u homogenu masu, koju nalijemo u pečenu bazu. Paradajz ćemo urezati u debele krugove i utopim u punjenju curice, potresemo s sirom. Sada se vratite u rernu 30 minuta.