Sam Ruin je 2008. godine osvojio treću sezonu emisije "Izgubi najviše", pokazujući ljudima koji imaju prekomerno težinu, koji pokušavaju da izgube težinu za gotovinske nagrade. Tada je Sam imao 19 godina i imao je težak težak 154 kg, a do kraja sezone tip čudesno pao 71 kilograma.
Sada je 29 godina, postao vatrogasac i, naravno, nastavlja da podržava svoje telo u neverovatnom obliku. Od kraja emisije, nije prošlo malo vremena, a Sam se odlučio objaviti u društvenoj mreži.
Sudeći po fotografijama koje je postavio Sam, iz neobičnog debelog tinejdžera, pretvorio se u pametnog čoveka koji je oličio njegov san da postane vatrogasac. Počeo je upoznati s djevojkom, učestvovao na fotografiji za korporativni kalendar, voleo sport i počeo da posmatra režim.
Međutim, uprkos žljebljenom tijelu, Ružin povremeno susreće odjeke iz prošlosti kada je bio "drugačiji".
"Nisam 100% siguran u sebe", kaže Sam. - "Još uvek oklevam da skinem košulju, čak i na plaži."
Priča o Samu Rouenu inspirativna je i pokazuje šta se može postići naporno raditi i težiti se zdravom životnom stilu. Sam veruje da "možete biti korak dalje od" tačke bez povratka ", ali, uz malo truda i strpljenja, temeljno promenite situaciju i učinite sve snove ostvarivim."
Na fotografiji sa leve strane nalazi se 19-godišnji Sam Ruin, koji je učestvovao na televizijskoj emisiji "Losser Most".
Nikada nisam pomislio da ću uraditi ovu poruku ... međutim ... Zdravo, prošlo je 10 godina. Poleteli. Toliko je bilo tokom ovog vremena ... dobro, loše, malo po malo. Ustaje i pada. Ali važno je da su oko mene čudesni ljudi, i svakako cijenim to.
Sam je imao problema sa prekomjernošću od detinjstva.
Osvojio je treću sezonu 2008. godine.
Počevši od impresivnih 154 kilograma ...
... dostigao ocjenu od 83 kg, a pada 71 kg u 12 nedelja TV emisije!
Od tada, mladić je zadržao svoj oblik i zdrav način života već 10 godina.
"Sada sam lud za sportom, volim trčanje i trening sa bratom."
Ruin je čak shvatio svoj dugogodišnji san da postane vatrogasac!
Igrao je za korporativni kalendar, gde je demonstrirao svoju figuru.
Sem je imao sreće da upozna svoju ljubav - Danielle. Tip je ponudio devojci.
Uprkos idealnim formama, Sam nastavlja da naporno radi na svom telu.
Još uvek se okleva da skine košulju na plaži!
Priča o Samu Rouenu inspirira i demonstrira ŠTA se može postići naporno raditi i težiti se zdravom životnom stilu.
"Možete biti korak dalje od" tačke bez povratka ", ali uz malo truda i strpljenja, temeljno promijenite situaciju i učinite da se ostvaruju svi snovi."