Ako osećate da morate izgubiti dodatni par kilograma, ali je teško izaći u susret sa iskušenjem da dobro jedete, pogledajte ove muškarce i žene sa jednakom umom.
Pronašli su snagu da se odupru nepodnošljivoj želji da napuni želudac do tačke neuspjeha i postigne ogromne rezultate. Većina njih jednostavno ne može biti poznata: bivši debeli muškarci i sugrađani morali su potpuno promijeniti garderobu, jer, pošto su izgubili težinu, sada se mogu uklapati u jednu nogu svojih nekadašnjih pantalona. Možda su neki ljudi bili preseljeni u ovu neumornu ljubav, nekoga je podržao blizak prijatelj, a neko jednostavno odlučio: "Dosta!". Dakle, da vidimo koliko su te izgubljene masne osobe izgubile.
1. Ovaj planinac se oslobodio 92 kg na 2 godine. To jednostavno ne prepoznaje!
2. I mačka: 12 kg, postala 7.
3. "Težio sam 160 kg, bolovao od dijabetesa, visok krvni pritisak i bol u peti. Ja sam pao 80 kg godišnje, radim sport 7 dana u nedelji, a sad sam zdrav! "
4. Između ovih slika tačno tri godine. Teško je zamisliti, ali ova žena je težila 272 kg! Sada je njegova težina 104 kg. Tako je izgubila više od 2,5 puta!
5. Minus od 90 kg za 2 godine! Da, ova haljina sada može da primi još jednu nevestu.
6. I ovaj vitak, čija je težina sada 65 kg, sve do nedavno bila debela žena i težila je više od jednog centra (111 kg).
7. 2012. godine puni mladić sa težinom od 138 kg teško bi mogao da računa na pažnju devojčica. Ali on je odlučio da se brine o sebi, dijete i ozbiljno uđe u sport. Rezultat na licu: tip koji radi selfie 2016. godine, težak je 75 kg i ima prekrasan torzo.
8. Ova devojka tačno zna formulu gubitka težine, ona je to iskusila na sebi. Dakle, zapamtite: gubitak težine je 90% ishrane, 10% treninga i 100% želje!
9. Kontinuirana ušteda: sada iz bivših pantalona možete napraviti čak dve suknje!
10. Devojčica na plaži izgubila je 45 kg nakon što su joj lekari rekli da gojaznost može da bude fatalna za nju.
11. Da li mislite da je ovo greška i različiti ljudi na fotografijama? Ne, istina je: izgubili smo 50 kg za dve godine, debela jedna na levoj strani postala je fitnes model sa desne strane.
12. Učesnici na vrhu božićne fotografije izgubili su 158 kg za dva, a dečak samo odrastao.
13. Napredak na licu!
14. Za godinu i po dana devojka je postala na nekim dimenzijama ujednačenije.
15. Između ovih fotografija takođe, godinu i po i dvostruka razlika u težini: 120 kg i 65!
16. Mladić koji je težak 247 kg pao je 150 kg i sada se može popeti na jednu nogu svojih nekadašnjih pantalona.
17. Minus 75 kg za dve godine.
18. Ova devojka je izgubila težinu nakon što je postala vegetarijanac.
19. Mlada majka je preuzela sebe i pala 64 kg.
20. "U novogodišnjoj večeri, obećao sam sebi da izgubim težinu do 90 kg do narednog Božića. Tri nedelje pre krajnjeg roka, ja sam zadržao obećanje. "S leve strane - 148 kg, sa desne strane - 90.
21. Pošto je postala mršava sa 163 kg na 68, ova plavuša je uhvatila njenu vitku devojku.
22. Mladić nije pao samo 82 kg, već je i ispumpao mišiće.
23. Figurativno portorikansko pravo je nedavno bilo vlasnik više od veličanstvenih oblika (s lijeve strane).
24. Très bien: prilično debela žena težak 101 kg pretvorila se u šarmantnu vitku 61 kg.
25. Godinu i po godinu, veliki čovek težak 197 kg pretvorio se u mišićni mačo i izgubio težinu za 97 kg.
26. Pa, da li je moguće u ovoj vitakoj devojci naučiti kubyshechku, težu od 80 kg, što je bilo malo prije godinu dana?
27. Još jedan mačo koji je izgubio 155 kg u 3 godine.
28. I ovaj mladić je uspeo da izgubi 158 kg u 2 godine!
29. 89 kg za 4 godine - vredi mnogo!
30. Luksuzna figura, posebno s obzirom da je devojčica izgubila 70 kg u 15 meseci.
31. Da, u ovom grudnom mišićnom tkivu teško je prepoznati feminističku sliku kada je čovek bio težak 72 kg i težio je 181 kg.
32. Zajedno, čak i izgubite težinu više zabave!
33. minus od 72 kg!
34. 28 kg koje je devojka pala za 8 meseci učinila je njenom ljepotom!
35. Majka ovog dečaka izgubila je težinu za 64 kg, nakon što je videla crtanje njenog sina.
36. Minus 65 kg za godinu! Unutrašnjost se takođe značajno promenila na bolje.
37. Teško je zamisliti da je devojka desno pre godinu dana bila 45 kg debela!
38. Od 227 kg do skoka na 88.!
39. I ovo je prilično tragičan slučaj: devojčica je dobila težinu pošto je slomila obe noge u automobilskoj nesreći. Naučila je da ode unaokolo, morala je da se oslobodi 45 kilograma. Pola godine uspjela je.
40. Ova šarmantna žena izgubila je pola težine, pala je za 107 kg za dve godine i oslobodila se ugroženog dijabetesa.
41. Minus 89 kilograma za 7 meseci - i labav krompir se pretvorio u stvarno zgodnog, sada pucao na fitness reklame.
42. 169-92 = 77 kg je neverovatno! U ovoj glupoj sivolikoj plavuši nemoguće je prepoznati masno levo.
43. Ovaj ljubavnik hamburgera težio je 177 kg. Nakon odbijanja brze hrane i uzimanja sporta, izgubio je 89 kg.
44. Sa 115 kg idite u kategoriju težine od 75 kg u starijoj dobi - vredi mnogo! Možda stvarno treba da promenite svoj bicikl?
45. Možete li zamisliti da je to ista devojka?
46. Ovi momci su bili toliko veliki, ali pošto su se sreli i zaljubili, vidjeli su se kako se reflektirale, tako da su zajedno odlučili da izgube težinu i uskoro su se oslobodili 150 kilograma za dva.
47. Ova beba je izgubila 23 kg.
48. Učestvujući u emisiji na televiziji, ova žena je uspela da postigne neverovatne rezultate, ne samo da je pala za 14 meseci za šest meseci, već i pretvorila svoje mračno telo u figuru pametnog fitnes modela.
49. Minus 90 kg godišnje - i ružan debeli mladić, gledajući dole, sada vidi svoje noge, a ne stomak.
50. I čak su mi dali nagradu za najbolja dostignuća. "Uradio sam to!"