Mnogi se žale da ne mogu da se setim datuma rođenja prijatelja, broja telefona i drugih važnih informacija. U ovom slučaju, metode razvijanja super memorije će biti vrlo korisne. Kao što pokazuje iskustvo, razvijanje memorije je najbolja indirektna metoda, na primjer, korištenjem emocionalnosti ili razmišljanja.
Kako razviti super sećanje?
Ljudsko pamćenje je nešto poput mišića, koji mora biti stalno obučen, inače postaju slabi i ne mogu u potpunosti da obavljaju svoj posao. Postoje jednostavna pravila koja će vam omogućiti da razvijete pamćenje, glavna stvar je trening svakog dana.
Savjeti za razvijanje super memorije:
- Pokušajte da obavite uobičajene zadatke sa vašom levom rukom, ako ste desnom rukom i obratno. Na primer, četkujte zube, jedite, pomijete itd.
- Koristite svoju memoriju u potpunosti, na primer, zapamtite listu kupovine, recepte posuđa i druge informacije.
- Obratite pažnju na različite logičke igre, na primer, sakupite zagonetke. Odlično i pristupačno rešenje - rešavanje kriznih slagalica. Kada osoba traži odgovore na pitanja, on obučava logiku, asocijativnost i genijalnost.
- Postoji tajna monaha, kako razviti super memoriju - redovno čitanje novih informacija. Na mnogim monaškim fakultetima, studenti moraju sat vremena čitati novi materijal. Naravno, od vas niko ne zahteva ovakve podvige, ali nedeljno vredno čitanja je jedna knjiga koja se razvija. Takođe je preporučljivo da podučavate bar jednu novu pesmu jednom nedeljno.
- Mnogi ljudi redovno gledaju filmove i takve hobije mogu se koristiti za svoje dobro. Nakon završetka filma zatvorite oči i pokušajte da detaljno reprodukujete celu priču u svojim mislima. U svakodnevnom životu preporučuje se citiranje krilatih fraza, kopirajući način komunikacije i izraz lica glumaca. Tako će biti uključena emocionalna i vizuelna memorija .