Kako jesti s epilepsijom?

Ova bolest je poznata čak iu drevnoj Grčkoj, tada se verovalo da mu je dato kazna za nepravedni život. Danas je, naravno, mnogo više poznato o epilepsiji, iako ne postoje lekovi koji ga mogu potpuno izlečiti, postoje načini koji pomažu u smanjivanju vjerovatnoće njegovih simptoma i sprečavanju njihovog pojavljivanja. Jedna od ovih metoda je poštovanje određenog plana ishrane .

Kako jesti s epilepsijom?

Pre nego što počnete da pratite ishranu, morate razmotriti sledeće faktore:

  1. Ishrana za epilepsiju kod odraslih i dece je drugačija.
  2. Samo lekar može propisati dijetu, ne preporučuje se sam odabir plana ishrane, jer se zdravlje pacijenta može samo pogoršati.
  3. Ne očekujte izrazito dejstvo samo zbog načela ishrane u epilepsiji, ovo je pomoćno sredstvo, samo uzimanje lekova može imati značajan uticaj na zdravlje pacijenta.
  4. Važno je da pacijenti pamte da bez obzira na uzrast osobe koja pati od epilepsije, večera treba biti najviše 2 sata prije spavanja, jer ova bolest često prati pad nivoa šećera , to je nemoguće priznati, može doći do napada.

Sada da razgovaramo o tome koja je prava dijeta za epilepsiju kod odraslih i koji su principi iza toga. Dakle, pre svega, preporučuje se da uključite u prehrambenu mleko i proizvode od povrća, meso i ribu, a da ih u potpunosti ne uklonite iz menija, ograničeno na 2-3 porcije nedeljno. Pacijentima se savetuje da ne jedu prženu hranu, bolje kuvaju ili kuvaju za par. Periodično je moguće i potrebno organizovati dane istovara, dokazano je da nakon kratkog zagađenja (1-2 dana) zdravlje pacijenta se poboljšava, napadi postaju retki.

Ishrana za epilepsiju kod adolescenata

Dnevna dijeta se zasniva na ketonskoj ishrani, odnosno pri sastavljanju dijete, pridržavaju se principa da su masti 2/3, a proteini i ugljeni hidrati su 1/3. Ova dijeta se pridržava ne više od 2-3 dana, obično se to dešava pod nadzorom doktora, jer se ova dijeta ne toleriše sva djeca. Ako se odgovor tela proceni kao pozitivan, tj. Stanje se poboljšava, dijete se prebacuje na redovne obroke. Postenje za decu je takođe dozvoljeno, ali period istovara ne prelazi 1 dan.