Čorba čorba - ovo je jelo koje možete neprestano jediti nedelju dana i istovremeno izgubiti oko četiri kilograma. Ako ste poslednji deo rečenice, vi ste više nego zadovoljni, onda sa prvim ne možete svi biti dogovoreni. Žao, ishrana na supu od luka predlaže da će svaki obrok koji jedete sastojati upravo iz ove droge.
Prednosti
Uz pomoć dijete sa supstancom od mastne masti aktivirate metabolizam, poboljšate intestinsku pokretljivost, povećavaju osjetljivost na insulin, uklanjaju sve "smeće" iz tela, otklone edem, i, naravno, gube težinu. Ispostavilo se samo spisak predmeta tokom cele godine. I sve ovo, ispostavlja se, može se postići za nedelju dana čorbe čorbe.
Nedostaci
Lonac nije najsipatniji povrće, i, iskreno govoreći, nema masu ljubitelja. Može se dogoditi da ste pripremili 10 l lonac supe, samo povraćali iz posuđenog jela. Zato započnite malu i napravite jednokratni deo. Još jedna stvar: o mirisu. Tokom ishrane sa supom lukom, nećete mirisati na najbolji način iz usta.
Recipe
Za našu ishranu ćemo kuvati lukovu supu sa celerom.
Čorba čorba
Sastojci:
- beli luk - 6 komada;
- kupus - 1 komad;
- korijen celery - 100 g.
Priprema
Mlijete luk i kupus, celer tri na grubo i stavite u ponije. Napunite vodom i dovedite do vrha na visoku toplotu. Smanjite vrućinu i kuhajte dok ne završite. Pre kraja kuvanja dodajte začine.
Pravila
Tokom ishrane za smanjenje telesne težine na čorbu, moraćete da se pridržavate sledećih pravila:
- Čorba treba da bude na stolu svaki put kad jedete.
- Za lukovu supu, kao dodatak, možete jesti voće / povrće / pirinač kuhana / salata sa belim mesom i povrćem. Izaberite samo jednu od opcija.
- Čorbu treba pripremiti bez soli, kao i dodatna jela.
- Trajanje ishrane je sedam dana. Pošto je ova nisko-kalorična dijeta ozbiljan stres za tijelo, moguće je čišćenje luka samo jednom svaka tri mjeseca.