Mnoge devojke koje već duže vrijeme učestvuju u sportu zaključuju da im ne smeta biti instruktor za fitness. Izgleda da je sve tako jednostavno: dolazite u hodnik, osmejte se i opteretite! Zapravo, rad instruktora za fitness je mnogo složeniji i višestruki.
Dužnosti instruktora za fitnes
Instruktor u fitnes klubu pre svega ispunjava glavni zadatak: razvija zdravstvene ili preventivne komplekse vežbi i sprovodi ih u hodniku. Neposredno tokom lekcije, instruktor mora pokazati vježbu, objasniti sve suptilnosti i osigurati da svi to rade ispravno. Pored toga, kada je za nekog ko opterećenje postane nepodnošljivo ili suviše lako, možete predložiti opciju vežbe - laganu ili obrnuto, što podrazumeva jače opterećenje.
Pored toga, dobro obučeni instruktor za fitnes zna da mora uvek biti energičan, osmeh, pažljiv, vesel i druželjiv - uopšte, vrsta na koju će ljudi biti izvučeni. Instruktor za fitnes nema pravo da se ne smeje ili pokazuje iritaciju - samo mirnost, pozitivno i samopouzdanje!
Kako postati instruktor za fitness?
U profesiji instruktora za fitnes, važan je ne samo atraktivan izgled i pametna figura, već i energija. Ako ne "osvetljate", inspirišete ljude, onda neće jednostavno ići do vas - nije nikakva tajna da dobar instruktor uvek sklapa punu dvoranu kao dobar umetnik. Međutim, čak i ako jednostavno zračite energiju i znate kako zaboraviti na sve probleme, to nije sve.
Pre nego što započnete sa radom, morate barem držati kurseve instruktora za fitnes, a bolje - imati osnovno fizičko obrazovanje ili medicinsko visoko obrazovanje. A ako imate sve, plus dokumentovane nagrade i sportska dostignuća - sretno ćete unajmiti bilo koji prestižni fitnes klub.
Obuka fitnes instruktora se odvija na osnovu mnogih klubova i, možda, čak iu klubu kome idete. Obuka se plaća i traje u prosjeku od 1 do 3 mjeseca. Ako imate sreće, tačnije na osnovu vaših instruktora za fitnes školu, dobićete priliku da radite sa ljudima u sali.
Na kraju kursa svečano ćete dobiti certifikat (ili diplomu) instruktora za fitnes, koji će vam dati pravo da radite ono što volite. Često je moguće dobiti svoje prvo iskustvo na osnovu istog fitnes kluba. U budućnosti, kada imate potreban sertifikat i iskustvo iza vaših ramena, lako ćete biti prihvaćeni u bilo koju drugu sportsku dvoranu.
Koliko dobija instruktor za fitness?
U zavisnosti od toga da li radite ili radite s polaskom u večernjim časovima i, naravno, iz prestiža samog kluba, imaćete određenu stopu, obično od $ 300 do $ 1700. Osim toga, dobićete od 30 do 50% sredstava koja ste vi
Ukupno: bar instruktor za fitnes zarađuje oko 300 dolara, kao približni maksimum - 3700 dolara. Naravno, da biste dobili veću platu imate veće šanse, ako ste završili studiranje na Fakultetu za fizičku kulturu i završili kurseve, a takođe imate i nekoliko sportskih nagrada na vašim ramenima.
Važno je shvatiti da instruktori za fitnesu rade kada ostali odmoraju: najposećenije klase počinju od 5-6 sati i završavaju se u 21-22 sata. Osim toga, instruktori za fitnesu rade vikendom, a ponekad i na praznicima, u zavisnosti od politike kluba.