Šta je korisno za materinu hranu?
S obzirom na ograničenu upotrebu, šljive imaju pozitivne efekte, naročito ispunjavaju telo majke i djeteta korisnim vitaminima ( A, C, B1, B2, P) i minerali (kalijum, fosfor, natrijum, kalcijum, magnezijum, gvožđe).
Jedan od postpartalnih problema je kršenje creva kod žene. Zbog sadržaja vlakana u rezu, on efikasno stimuliše pokretljivost creva, pružajući blago laksativno dejstvo.
Osim pomenutih korisnih svojstava, slane su takođe:
- normalizuje pritisak;
- jača imunitet, vraća snagu, podiže ton;
- normalizuje ravnotežu vode i soli i kiselina;
- poboljšava stanje kože.
Ali, slivove treba jesti sa pažnjom.
Koliko može da skenira majku?
Da bi se uzorak u žensku sestru upoznao, ovo suho voće se preporučuje u dobi od 3 meseca deteta. Kao i svaki novi prehrambeni proizvod, slane u toku dojenja se postepeno uvode (1-2 šljiva ujutru). Istovremeno, tokom dana morate pratiti reakciju bebe. Ako dijete nema dijareju ili alergije - količina odvoda može se povećati na 4-5 komada dnevno.