Ovsene kikiriki sa dojenjem

I dok je beba na dojenju, svaka majka je zainteresovana za pitanje: "Šta možeš jesti, šta ne može, i u kojim količinama?". Specijalisti za dojenje ubeđuju svaku majku da mogu da jedu sve u okviru takozvane "zdrave hrane". Tako lekari savetuju da se isključe: dimljeni, slani, prženi, začini, alkohol. A takođe proizvodi koji uzrokuju alergije ili nadimanje kod novorođenčadi i majki. Da li su ovseni keksi pogodni za dojilje?

Svaka majka koja brine o zdravlju svoje bebe pažljivo bira njenu ishranu. Prve sedmice nakon porođaja, žene dojilja, po pravilu, imaju ograničenu dijetu. I kada se postavlja pitanje, da uključite novi proizvod u meni, svaka odražava i kako će moja beba reagovati na to.

U stvari, sav ženski meni u periodu dojenja odabran je sa tri cilja:

Može li se kobasice sa ovsenom kozom dati majkama dojilja?

Ovaj proizvod ne pripada očiglednim alergenima, ne može izazvati kolike kod bebe i, naravno, ne spada u kategoriju nezdravih proizvoda. Već isključujući ovsene keksa iz gornje tri grupe rizične hrane, možete čvrsto reći da majka koja je bolesna može da jede kašice od ovsene kozme.

Ovseni keksi se proizvode na bazi sojinog brašna, što je samo po sebi korisnije od rženog ili pšeničnog brašna. Takav biskvit, zahvaljujući ugljenim hidratima, može dati energiju telu žene koja je bolovala, što joj je potrebno.

Međutim, izuzetno korisna svojstva mogu se klasifikovati kao ovseni keksi napravljeni kod kuće . U industrijskoj proizvodnji koristimo: životinjske masti, margarine i namaze, kao i konzervanse, koji negativno utiču na naše telo. Margarin ili mast nepoznatog porekla može izazvati alergije ili izazvati kolike kod bebe koja je dojilja.

Postoji još jedna mogućnost - kuvati kolačiće sa samom laktacijom. U ovom slučaju kontrolišete čitav proces kuvanja, kao i one proizvode koji su koristite recept. Umjesto margarina, biće sigurnije koristiti maslac, i sasvim je moguće zamijeniti veliku količinu šećera, za koju se pretpostavlja recept, sa suvim plodovima. Dobićete odličan, koristan kolačić koji neće ugroziti vaše zdravlje ili zdravlje vašeg bebe.

Ako nemate mogućnost da kuvate kuvane kod kuće, unesite u vašu dijetalnu prodavnicu ovsene kruške za laktaciju, kao i sve ostale proizvode koji pripadaju rizičnoj grupi. Počnite sa malom dozom (ne više od dva pechenyushek dnevno) i posmatrajte reakciju bebe.