Treba napomenuti da neki proizvodi mogu zapravo uzrokovati neprijatne simptome kod malčice. Najčešće je kolija i alergija.
U ovom članku razmatramo da li je moguće smanjiti majku koja je bolnica.
Bez sumnje, ovaj proizvod ima puno korisnih svojstava. Ima puno proteina, koji se dobro absorbuju, minerali, posebno kalcijum i fosfor - osnovni materijali potrebni za obnavljanje koštanog tkiva i jačanje srčanog mišića. A to nisu sve prednosti sira. Sadrži aminokiseline - metionin i triptofan, koji imaju hematopoetsku svojinu, normalizuju rad nervnog sistema i žučnih kanala.
Dakle, sojom je korisno za negu i bebu. Ali zapamtite da je telo svake majke individualno, tako da ne bi trebalo jediti samo veliki deo ovog omiljenog proizvoda. Prvo jesti malo i gledajte - ako vaš stomak nije oteknut, da li se promenio karakter stolice. Ako je sve u redu, onda možete bezbedno da koristite ovaj proizvod od kiselog mleka do 300-500 grama dnevno, a beba neće učiniti nikakvu štetu.
Koju vrstu sireva može majku koja neguje majku?
Pored toga, ovaj popularni proizvod može izazvati štetu. Ako se prodavnica skutira više od tri dana nakon otvaranja pakovanja, onda se ne može jediti. Pri kupovini sira u prodavnici pažljivo pogledajte datum proizvodnje. Takođe ne zanemarite rok upotrebe proizvoda - trebalo bi da bude kratak, onda sadrži manje štetne konzervanse.
Da li je moguće da majka koja je bolesna ima voćni kačkavalj? Naravno da možete, ali budite pažljivi - mora biti svež i kvalitetan, tj. bez inostranog ukusa i mirisa. Ako ste kupili masnoće, onda jedite mali deo - 100-150 g, ne više, inače možete osetiti probleme sa pankreasom.
Mnoge žene pitaju da li je mlađoj majci kod kuće mogla imati pite od pite od pavlake. Da, ali samo na pavlaku su odgovarajući zahtevi: kvalitet, svežina, minimalan sadržaj masti. Ako više volite da jedete sir sa drugim fermentisanim mlečnim proizvodima ( kefir, jogurt, itd.), Onda smanjite količinu glavnog proizvoda.
Jednoručna hrana može brzo dosaditi. U vezi s tim, može se pojaviti pitanje, ali može li majka dojilja jesti vareniki s kremom? Naravno, ali poželjni leni vareniki sa minimalnom količinom brašna. I bolje ih pripremiti za par - tako će tretman štedeti više korisnih elemenata u odnosu na kuvane proizvode.
Ako se pitate da li je moguće dočekati palačinke s voćem, onda ćemo dati neke preporuke kako smanjiti sadržaj kalorija u ovoj posudi:
- rade testo, miješajući pšenično brašno sa mlevenim sjemenicama ili ječmenom (1: 1);
napraviti testo od obranog mleka, kefira, kiselo mlijeka ili surutke; - pržite testo sa minimalnom količinom suncokretovog ulja;
- koristite sirovi sirevi za punjenje, a dodajte medu umesto šećera.
Dakle, hranu treba da jede sisaljku, koristite ga samo ispravno, tako da će to imati koristi od vas i vaše bebe.