U vreme Šeretide ovo pitanje je bilo najvažnije. Nije tajna da u toku dojenja mlada majka treba biti veoma selektivna u hrani - uostalom, ono što dobije majčino tijelo, onda će ga dati bebi sa majčino mlijeko.
Pored proučavanja spiskova činjenice da ne možete jesti majku koja je bolesna, vredi pozvati pomoć i zdrav razum i biti rezervisan za strpljenje i posmatranje. Postoji mišljenje da majke tokom hranjenja treba da jedu na isti način kao i tokom trudnoće. Međutim, ovo mišljenje je pogrešno.
Prvenstveno, neophodno je voditi uticaj proizvoda na dijete. Na primjer, obilje slatkiša, svežeg povrća, masnih mlečnih proizvoda i gaziranih pića će dovesti do toga da dijete ima koliku, što neće dati novoj mami čak ni dremu. Da li je trenutni ukus nesputane noći vrijedan? Na tebi je.
Što se tiče Palačinke i Maslenice, smatramo da su palačinke kalorija i nije vrlo koristan proizvod za dijete: to je prženo, maslinovo jelo, sa brašnom, šećerom, jajima, kvasom, mlekom itd. Ovo nije najneophodniji proizvod za dijete. Međutim, ako želite da jedete palačinke dok dojete, onda koristite teflonski pan, bez masnoće. Pripremite palačinke na obranom mlijekom, zamijenite brašno sa kosmičkim oatnim ljuspicama i ne dodajte šećer. Bolje je koristiti prirodni med koji se može hraniti do njege majke , ako se proveri da dijete nema alergije na njega. Ili pripremiti jednostavno punjenje 5% skutera i kašiku meda. I ukusna i korisna. Zamena brašna sa ovsom povećava ishranu palačinki, njihovu svarljivost i doda vrednost djetetu.
Zapamtite - majke za dojenje mogu biti u ograničenim količinama! Preporučljivo je ne koristiti kvasac. Palačinke sa laktacijom nisu zabranjene kada su pravilno pripremljeni, radije će zadovoljiti novu mamu, nego štetu. Ali, ipak, prvo je vredno jesti nekoliko palačinki i posmatrati reakciju djeteta.
Dakle, presuda: dojilja majka može palačinke, kuvana mudro i u malim količinama!