Čaj sa kamilicom već duže prestaje da bude nešto neobično - može se izabrati u liniji bilo kojeg popularnog brenda čaja u svakom supermarketu. Međutim, mnogi su uvjereni da maksimalna količina vrijednih supstanci sadrži farmu kamilice, koja se može kupiti u apotekama, odnosno pakovanjem, a uobičajeno - za čajnike. Razmotrićemo koja je korist i šteta skrivena u čaju kamilice.
Koja je upotreba kamilice čaja?
Mnogi ljudi vole ovo piće jednostavno zbog mekog, prijatnog ukusa. Međutim, koristi od kamilice čaja nije samo radost od usvajanja, već i niz drugih svojstava:
- Čaj kamilice jača imuni sistem tela;
- uklanja unutrašnje inflamatorne procese;
- pomaže u trovanju, uklanjanju štetnih supstanci;
- pomaže kod dijabetesa;
- pomaže u poremećajima spavanja;
- čaj od kamilice je nezamjenjiv za stomak - on leči mnoge bolesti i smanjuje bol;
- smanjuje ispupčenje i eliminiše nadimanje ;
- efikasan za lečenje i prevenciju prehlade i gripa;
- ublažava bol u grlu, smanjuje temperaturu i otok, bori se glavnim simptomima prehlade;
- pomirujući efekat na nervni sistem;
- je prevencija nastanka bubrežnih kamenja;
- može osloboditi pogoršanje gastritisa (sa čajem 3 puta dnevno);
- zamenjuje Mezim, jer je fasilitator za prejedanje;
- podiže raspoloženje i pomaže da izdrži stres;
- čaj od kamilice sa pankreatitisom može efikasno poboljšati zdravlje i olakšati opšte stanje pacijenta;
- štiti stomak uz produženu upotrebu lekova (naročito aspirina i slično);
- štiti jetru;
- pomaže kod glavobolje (naročito ako se pojavljuju u pozadini promjena temperature).
Razgovaranje o prednostima čaja od kamilice može biti dugo, jer je ovo piće zaista jedinstveno. Odvojeno vredi napomenuti da njegova redovna upotreba doprinosi čišćenju i obnavljanju ćelija i tkiva, zbog čega je moguće očuvati mlade kako spolja tako i sa stanovišta zdravlja.
Camomile čaj za mršavljenje
Naravno, samo kamilica ne može da se nosi sa desetak ili dva kilograma više. Ali, u pozadini svog redovnog prijema, biće vam lakše da se pridržavate pravilne ishrane . Zbog činjenice da vraća funkciju želuca, treba ga uzimati pre obroka, povećati lučenje želudačnog sokova i poboljšati prirodni metabolizam.
Osim toga, preporučljivo je piti kamilicu pre spavanja i pod bilo kojim pritiskom - smiri se i, kako je poznato, to su noćni "grickalice" i unos hrane na nervno tlo koje najviše utiču na težinu. Korišćenjem takvog čaja dovedete nervni sistem u red i možete prevladati željom da imate užinu bez stvarnog osećaja gladi.
Šteta i kontraindikacije na čaj od kamilice
Treba imati na umu da ne mogu sve kategorije ljudi da priušte korišćenje takvog pića.
- boluje od alergija i ima individualnu netrpeljivost;
- uzeti sedativ i diuretike;
- uzima antikoagulante (varfarin, tiklopidin, heparin, itd.);
- ima bolesti bubrega i jetre.
Za bebe, čaj od kamilice je dozvoljen od rane godine, ali trenutno ne postoje specifični podaci o korištenju određenih podataka od trudnica. Ne zaboravite da je sve dobro umereno: ako se previše konzumira kamiličan čaj, može doći do probijanja, čak i ako obično nosite ovo piće normalno.