Razlike između vegetarijana i vegetarijana treba početi ispitivanjem suštine svake struje. Dakle, vegetarijancima je moguće nositi one koji su isključivo iskljucili hranu iz svoje ishrane, ubijeni u svrhu ishrane.
A razlika između vegana i vegetarijanaca je da drugi mogu da priušte životinjske proizvode (mleko i mlečni proizvodi, jaja, med), a vegani to sebi ne priznaju. Veganizam je strožiji niz vegetarijanstva.
Razlozi da postanete veganska ili vegetarijanska
Postoje dva glavna razloga da postanu veganska i vegetarijanska. Prva je banalna želja da se pridržava zdravog načina života , jer se vjeruje da odbacivanje mesa pozitivno utiče na ljudsko telo. Drugi razlog je složeniji i karakteriše činjenica da su ljudi protiv prisilne eksploatacije životinja.
Razlika između vegetarijanaca i vegana je takodje, prema statistikama, najčešće, vegetarijanci postaju da poboljšaju kvalitet života, a Vegani od principa zasnovanih na univerzalnom humanizmu životinjama.
Ko je lakše postati?
Koji drugačiji vegan od vegetarijana jeste da je vegetarijancima mnogo lakše živjeti. Činjenica da im je dozvoljeno da jedu mlečne proizvode i jaja značajno pojednostavljuju svoj život u smislu da ovi proizvodi praktično pokrivaju sve nedostajuće elemente vitalne za ljudsko telo.
Vegani imaju drugačiju situaciju. Vegan neće moći izbjeći različite negativne posljedice po njegovo zdravlje, osim ako pažljivo ne planira njegovu ishranu (tako da može uskladištiti sve neophodne hranljive materije), a uz to uzimati dodatke vitamina.
Koji smjer bira?
Ovo pitanje treba razmotriti u dva aspekta. Ako želite prestati da jedete meso kako biste postali zdraviji, onda, bez suvišnih misli, postanete vegetarijanac. Njihova optimalna dijeta stvarno donosi značajne prednosti ljudskom zdravlju.
Ali u slučaju da vas naduvaju misli o nepravednom odnosu prema životinjama, vi ste direktan put ka veganizmu. Ali zapamtite da ćete u ovom slučaju morati da se pripremite za kardinalne promene u životu.