Prekrasno plavo narandžasto plodovi privlače pažnju kupaca, nazivaju ih i "šljive bogova". Radi se o persimmonu. Postoje ljudi koji ne vole ovo voće, ali navijači imaju mnogo više.
Samo činjenice
Ukupno ima oko 200 vrsta ovog postrojenja u Africi, Aziji, Americi i Indiji, ali je njegova domovina Kina. Voćnjak izgleda kao paradajz , samo narandžasto.
Persimmon ima astringentni ukus zbog sadržaja tanina u njemu, ali plod je zreo, viskozitet je manji. Još jedan alat koji pomaže u smanjenju viskoziteta je zamrzavanje fetusa.
Prednosti persimmonsa
Ovo voće sadrži u svom sastavu ogromnu količinu vitamina, kiselina i elemenata u tragovima, pa je njegova korist za telo neprocenjiva.
- Persimmon je odličan tonik koji povećava radni kapacitet tela i daje energiju cijeli dan.
- Ovo voće može se koristiti kao sedativ, jer imaju pozitivan efekat na nervni sistem.
- Divan lek koji se bori protiv ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti. U ovom persimmon-u se može uporediti sa jabukama.
- Persimmon se može koristiti kao diuretik i preporučuje se jesti bubrežnim i srčanim oboljenjima.
- Voće pomažu u frustracijama i drugim bolestima želuca.
Kako koristiti?
Ako ne možete jesti plod za ništa, onda postoji nekoliko tajni, kako se diverzifikovati i poboljšati ukus.
Persimmon se može koristiti za proizvodnju voćnih salata, dodavanja sladoleda i drugih deserta. Neke žene kuvaju džemove i džemove od voća. Takođe, persimmons se mogu sušiti i koristiti za izradu raznih pića, na primer, u nekim zemljama iz kojih piju pivo.
Smanjite težinu sa persimmons
Ako želite izgubiti težinu, onda se nutricionistima savetuje da pojedu persimone svakodnevno. Iako je voće i slatko, sadržaj kalorija je veoma mali i iznosi 60-70 kal. Ako ste gladni, a zatim pojedite nekoliko komada, možete zadovoljiti svoju glad. Postoji nekoliko opcija za gubitak težine uz pomoć "šljive bogova":
Monodieta
Koristite ovu opciju preporučujemo ne više od 5 dana, jer ishrana nije uravnotežena i telo ne dobija dovoljno korisnih supstanci. Ako odlučite da koristite ovu opciju, možete je ponoviti tek nakon 2 meseca.
Dakle, broj dozvoljenih plodova je sledeći:
- dan 1 - 1 kg;
- dan broj 2 - 1,5 kg;
- dan 3 - 2 kg;
- dan broj 4 - 2 kg;
- dan broj 5 - 1,5 kg.
Da bi održali takvu ishranu ne mogu svi, ali ako vam se ne sviđa persimmon, onda ne biste trebali pokušavati. Ovim danima je dozvoljeno piti čaj, ali bez šećera i obične vode bez gasa. Svakodnevno je potrebno piti do 1,5 litre vode. Ako doživite jak osećaj gladi, onda jedite komad hleba celog zrna.
Umerljivija dijeta u persimmonu
Značenje ovog gubitka težine - u jednoj od obroka treba samo jesti persimmon. Koristite ovu opciju koliko god možete, najmanje nedelju dana. Meni može biti sledeći:
Dan broj 1.
- Za doručak, jesti najviše 3 fetusa.
- Za ručak je dozvoljeno 200 g mlevenih goveda
i salatu od povrća, koja se može ispuniti maslinovim uljem. - Na večeru, jesti 200 g bezalkoholnog sira, jedan voćak i popij čašu jogurta.
- Ujutru pripremite omletu od 2 jajeta, jedite parče kruha i povrća .
- Na ručku možete jesti biljnu supu, 200 grama pečene ribe bez masti, salatu od lišća, koja se puni maslinovim uljem.
- Na večeru, jedite 3 voća.