Kupke za mršavljenje

Naše telo je 60% vode, tako da svaki kontakt sa vodom donosi niz korisnih efekata: opuštanje i toniranje, čišćenje, lečenje i čak tretman. U ludom životnom ritmu, u najboljem slučaju, imamo dovoljno vremena za jutarnji i večernji tuš (bez kontakta sa vodom kada pere posuđe). Međutim, možda ne postoji žena na svetu koja ne bi mogla naći proceduru koja joj može pomoći da izgubi težinu, da se oslobodi celulita, napravi kožu gusto, itd. Hajde da kombiniramo prijatan sa korisnim i započnemo put do lepote sa kupkama za gubljenje mase!


Sol i soda su naši najbolji asistenti

Prije svega, vredi spomenuti soli i solne kupke. Za kupanje sa solima za gubitak težine najbolje je koristiti morsku sol. Obratite pažnju na morsku sol sa različitim aditivima: aromatični, eterični, razni elementi u tragovima. Morska so delotvorno čisti našu kožu mrtvih ćelija, ojačava krvotok na kožu, ubrzava metaboličke procese, uklanja toksine i pomiruje nervni sistem. Za kupatilo sa morskom solom, treba popiti 0,5 kg soli u vodu 35-37 ° C, postupak treba obaviti svakog drugog dana, nakon svake 10-te solne kupke treba uzeti mesecnu pauzu. Da bi se povećala efikasnost, sol se kombinuje sa soda za sapu (200-300 g). Primjenjujući kupatilo sa soda i solom za gubitak težine, pomoći ćete i vašim keratinizovanim laktovima i pete omekšati i, naravno, smanjiti izgled celulita, učiniti ih manje vidljivim ili čak osloboditi strija.

Aromaterapija + gubitak težine

Dodato u solne i sode za gubitak težine 5-6 kapi vašeg omiljenog esencijalnog ulja, možete se, prije svega, opustiti nakon dugog radnog dana i dobiti snagu čitavu nedelju do vikenda! A ako izaberete citrusna ulja - narandža, grejpfrut i limun, onda napravite još jedan korak prema lepoj crtici, jer su osobine citrusnih ulja dugo korišćene za borbu protiv celulita. Dakle, za kupatilo sa eteričnim uljima za gubitak težine i anti-celulitnim efektom, preporučuje se premešati ulje s gomilom soli (to će učiniti bez neprijatne masti na površini vode), sipati u vodu na temperaturi nižu od 38 ° C, sjediti u struku i piti u vodi, čaj, 20 minuta.

Kleopatrova kupka

Jedna od najpoznatijih lepota naše planete i danas se smatra Cleopatra. Tokom vekova došla nam je jedan od recepta za njenu lepotu - kupka sa medom i mlekom. Ovo nije samo kupa za mršavljenje, ova procedura će učiniti vašu kožu nežnom, kao novorođenčeta, vaše pore će biti impregnirana kurativnim mikronutrijenima, a što se tiče nervnog sistema i upravljanja stresom, ovde konkurenti ne mogu imati kupanje meda i mleka. Naravno, Kleopatra je bila poznata ne samo zbog njene lepote, već i njenog uma, što ga je navelo kako upravljati zemljama s njenom lepotom. Za "Kleopatrovu kupku" potrebno je 1 litar mleka i 1 čaša meda. Mleko se zagreje, ne dovodi do vrela i pomešanog sa medom, iscedimo ovu čudesnu smešu u vodu, a potopimo 10-15 minuta.

Nepremagljiva lipa

Anti-celulitna kupka može uključivati ​​i kupatila sa lipa, a ne samo cvijeće, nego i kore, lišće i bubrezi. Glavna imovina koja je obučena lipe - povećava znojenje, možete bezbedno da koristite kako biste izgubili težinu i borili se protiv celulita, jer uz povlačenje otpada i sve nepotrebno iz tela. Uzimamo 300 g sirovine od kreča i zalijemo 5 litara vode, dovedemo do vrele, uklonimo sa vrućine i insistirajte na 15 minuta.

Za sve prednosti kupanja, ne zaboravite da je ovo samo dodatna sredstva, a glavna pomoć u gubitku težine može biti samo fizička aktivnost i uravnotežena dijeta. I kombinovanjem svih načina gubitka težine, ne samo da ćete dobiti dugo očekivani efekat, već ćete se takođe naviknuti na zdrav način života.