Kupka za mršavljenje

U onim vremenima kada se Evropljani godinama ne pere, a francuski kraljevi otišli su u toalet u uglu svojih četvrti, ruski seljaci su otišli u kupku svake nedjelje. Kupka u Rusiji nije bila samo sredstvo za higijenu, bila je cela kultura, koja je do određene mjere preživjela. U kupatilu su se gotovo sve bolesti tretirale, od ljetnih metlica sakupljene su iz različitih vrsta drveća, prikupili su specijalno bilje za čaj. Parni i pijani biljni čaj - ova procedura nije dala samo utvrdiv efekat. Kupka je tretirana pneumonijom i bronhitisom, reumatizmom i bolestima zglobova, oporavkom od povreda. Danas ćemo saznati da li kupa pomaže da se izgubi težina.

Rusko kupatilo za mršavljenje

Danas, kada je medicina napredovala daleko, kupka je postala samo prijatna tradicija. Međutim, poseta kupatilu ima puno pozitivnih efekata za telo: pomaže gubitak telesne težine, uklanja toksine i toksine iz tela, aktivira metabolizam , jača imunološki sistem i vraća odbranu tijela.

Kupanje je posebno popularno kao sredstvo za gubitak težine. Tokom postupka, svi slojevi kože se zagrejavaju, a pri obradi površina tela metlima obezbeđena je izvrsna limfna drenaža. Odlična tečnost, zajedno sa njom i toksinima, je izvedena. Koža postaje još napetija i elastična. Veoma koristan dodatak je aromaterapija. Prvo, efekat aromaterapije se pojavljuje kada se koriste metle napravljene od prirodnih grana drveća. Pored toga, esencijalna ulja se mogu koristiti.

Nakon što ste dobro usisani, preporučuje se da pijete smirujući biljni čaj. Alkohol je striktno kontraindikovana za one koji brinu o svom zdravlju. Rusko kupatilo je veoma dobro za gubitak težine, ali pored toga daje veliki teret na srce i krvne sudove, pa alkohol postaje dvostruko opasan.

Alternative za posetu ruskom kupatilu

Sada svaki grad nema rusko kupatilo. Ali ako želite da izgubite težinu sa zdravstvenim pogodnostima, možete koristiti druge opcije. To su finske saune , gde je temperaturni režim poželjniji i pogodniji za osobu koja nije spremna. Tursko kupatilo ili hamam se koristi ne samo za gubitak težine. Ovo je odličan način da se pobrinite za kožu, da pronađete harmoniju tela i duše.

Danas su takve vrste kupki kao cedra i infracrvena sauna veoma popularne. Svi ovi uređaji zagrevaju duboke slojeve kože, pokreću ubrzani metabolizam, uklanjaju toksine iz tela i imaju ogroman kozmetički efekat. Sve ove procedure mogu pružiti efekat od 0,5 do 1,5 kg pri svakoj posjeti.

Prilikom izbora sredstava za brzo gubitak težine kupatilo će postati jedna od najboljih opcija. Važno je dozirati opterećenje na telu i redovno sprovoditi takve procedure. Onda pitanje da li kupatilo pomaže da se izgubi težina, imate samo pozitivan odgovor!