Torta s kokošinjama je toplo i nisko-kalorijsko jelo koje može poslužiti kao hranljiv doručak ili lagana večera. Osim toga, kao i sva posuđe od voćnog sira, tepsija je dio dijetetske i bebe hrane i u mogućnosti je da diverzifikuje vašu ishranu u dnevnim danima.
Napravite pečenje kineskog sirćeta više korisnim i manje kaloričnim, možete ga kuvati za par. Triki kako napraviti ukusnu tepsiju u dvostrukom kotlu, naučićemo vas u ovom članku.
Klasična guštera sa grožđem u dvostrukom kotlu - recept
Klasična pečenica sa suvim grožđem je desert, koji nećete izgubiti, jer će biti u svačijem ukusu i biti dobar kao šolja čaja ili kafe, kao i za mlijeko ili kompotu.
Sastojci:
- skut - 300 g;
- kačkavalj - 1 tbsp. žlica;
- šećer - 1 ½ tbsp. kašike;
- pavlaka - 3 tbsp. kašike;
- jaja - 1 komad;
- grožđice - 30 g;
- soli, vanilin šećer - štapić.
Priprema
Grožđe se opere i natopi u vreli vodi 2-3 minuta. Manka se sipa sa ključanom vodom tako da pokrije 1-2 cm, ostavi da ojača 15-20 minuta. Kada se glupost povećava u količini, moraće da se pomeša sa pavlacem, ali za sada je moguće sipati sisu brisanjem kroz sito ili brušenje u blenderu. Kada je skorje spremno, treba ga mešati sa ostatkom sastojaka i preteći sa mikserom sve dok se ne zagladi. Pre nego što pošaljete pečenje na paru, mora se mešati sa grožđem i sipati u podmazani oblik. Hrana se kuva u dvostrukom kotlu 40-45 minuta.
Dijetalna ćurba u dvostrukom kotlu
Vrlo korisno, i što je najvažnije, recept, jer jabuke i trešnje za njega lako se mogu naći u ljeto u svežoj formi, a zimi - u zamrznutoj, na polici vaših omiljenih supermarketa.
Sastojci:
- siromašni sižak - 300 g;
- jaja - 2 komada;
- cimeta - 1 kašičica;
- višnja - 100 g;
- med - 1 tbsp. žlica;
- jabuke - 2 komada;
- vanilin šećer - štapić.
Priprema
Bezlične trešnje i jabuke bez jezgre slučajno su presušene u velikim komadima. Sirovi sir u jakom soufleu sa jajima dodajte malo meda, cimeta i vanilinog šećera. Smeša sira sa siremom kombinuje se sa jagodama i višnjama narezane i stavlja u mlinske kalupe (mogu se kupiti posebno za paru), pre-podmazan uljem. Posmatramo gipsa za 30 minuta do donjeg dela paruera.
Tako dobijamo oko 3 male porcije, koje se mogu istegnuti čitav dan, koristeći ih kao desert tokom dijete. Sadržaj kalorija u ovom tretmanu iznosi oko 180 kcal na 100 grama, tako da se prepustite takvom jelu, ne morate brinuti o toj ceni.
Torta s kokošinjama u dvostrukom kotlu
Kaserol iz sira i pirinča, kuvan u dvostrukom kotlu, zadovoljavajuće i korisno jelo, koje je obično prisutno u ishrani dece, iako zašto ne treba tretirati ukusni desert odrasloj osobi?
Sastojci:
- skut - 300 g;
- pirinač - 100 g;
- krema - 5 tbsp. kašike;
- brašno - 2 tbsp. kašike;
- jaje - 1 komad;
- šećer u prahu - 2 tbsp. kašike;
- limunov sok - 1 tbsp. žlica.
Priprema
Pirinač se kuvati i ohladi. U dubokoj posudi, sirujte sir s kremom i jajima. Dodajte u smešu šećer u prahu i malo limuna ili olupite bilo koji citrus. Da bi kiselinu dezerta - sipajte malo limuna ili sok od limete.
Sada se pirinač pažljivo može kombinovati sa smrznutom smešom i sipati buduću posuđujuću posuđenu posuđenu šećerom u prahu. Zadržavamo desert na par 45 minuta. Spremna pečenica može se sipati sa omiljenim džemom, kremom, kondenzovanim mlekom ili, još bolje, služi sa sladoledom. Bon appetit!