Sok brzor je dobar i loš

U proleće, mnoge porodice idu u šumu za piće koje je iznenađujuće u svom ukusu i svojstvima - bezovog sokova. Ovo je uslovno ime Pasoka, koje se u ovom periodu godine može dobiti iz skraćenog brezovog trupa. Takav tretman je dostupan samo u kratkom vremenskom periodu, od aprila do maja, dok se pupoljak ne raspusti. O pogodnostima i štetnosti brezovog sokova treba unapred naučiti, jer uprkos jedinstvenom sastavu ovo piće nije dozvoljeno svima.

Sastav i svojstva brezovog sokova

Bezov sok je jedinstven ne samo zbog svog porekla (to je sok dobijen od drveta!), Ali i po njegovom sastavu. U rastvorenom obliku, u ishrani nalaze se enzimi, voćni šećer, organske kiseline, vitamini , kao i niz elementa u tragovima - natrijum, magnezijum, kalcijum, mangan, bakar i kalijum.

Zahvaljujući ovoj kompoziciji, birch sap se može koristiti u proleće kao obnovljivi, imunomodulacijski kompleks koji pomaže u suzbijanju umora, pospanosti, lošeg radnog kapaciteta i razdražljivosti.

Šta je korisno za birch sap?

Vrijedno je napomenuti da se korisna svojstva brezovog sokova mogu koristiti ne samo u svrhe utvrđivanja. Na primjer, može se koristiti za sljedeće svrhe:

Birch sok je univerzalni lek za ljudsko tijelo, a uz pomoć toga možete osvajati mnoge bolesti.

Brezi sok za gubitak težine

Da bi se smanjio težina sira breza, dugo se koristi, jer omogućava efektivno povećati metabolizam i postići brže rezultate sa ishranom. Osim toga, zbog svojstva toniranja, lakše će se tolerisati nisko kalorična ishrana.

Možete ga podnijeti na različite načine: pola čaše pola sata prije obroka mjesec dana, dok je na raspolaganju, ili čaša 2-3 puta dnevno umjesto ujutru i druge grickalice.

Kontraindikacije na upotrebu breza sapuna

Sirovi sok može da šteti samo ovoj temi je strogo kontraindikovana - ljudi pate od urolitijaze i onih koji pate od čireva želuca. Pored toga, ne treba ga koristiti za alergiju na polen i individualnu netoleranciju.