Rooibos je dobar i loš

Rooibos je još jedno ime za čuveni rooibos čaj. Ovo piće se koristi u fitoterapiji u lečenju mnogih bolesti. Korisna svojstva čaja dokazana su zbog brojnih eksperimenata.

Prednosti i Harms of Rooibos

Sastav listova uključuje mnoge vitamine, svetske i makro elemente i antioksidante. Piće zvuči i pokreće proces regeneracije u telu.

Šta određuje prednosti Rooibosa:

  1. Uz redovnu upotrebu usporava proces starenja, a postoji i obnova tkiva.
  2. Zahvaljujući prisustvu askorbinske kiseline, čaj pomaže u jačanju imuniteta .
  3. Pozitivno utiče na piće na aktivnost nervnog sistema, tako da pomaže u suočavanju sa nesanicom i opuštanju.
  4. Čaj poboljšava probavni sistem, tako da mnogi preporučuju piti ga tokom gubitka težine.
  5. Dobrovoljni efekat pića na sistem kostiju je dokazan, što znači da treba piti nakon ozbiljnih povreda, pa čak i ako postoje problemi sa mišićnoskeletnim sistemom.
  6. Sadrži listove prirodnih antibiotika, što uzrokuje baktericidne osobine.
  7. Piće se smatra dobrim antispazmodičnim, što vam omogućava da opustite glatke mišiće.
  8. Čaj omogućava čišćenju krvnih sudova holesterola , tako da se može piti tokom lečenja i kao preventivna mera kardiovaskularnih oboljenja.
  9. Čaj ima sposobnost da pročisti telo toksina, tako da mnogi ljudi piju to da se otarase mamurluka ili nakon trovanja.

Rooibos čaj ne samo da ima koristi, već i da ošteti organizam. Zabranjeno je piti ako postoji individualna netolerancija prema proizvodu, što može dovesti do svraba, neugodnosti u stomaku i čak do gušenja. Rooibos može izazvati oticanje tkiva, tako da je zabranjeno piti više od 2 litre pića dnevno.