Da biste se oslobodili nepoželjne težine, ležeći u toploj vodi, atraktivna je ideja. Recepti za kupke za hujšanje kod kuće su mnogo izmišljeni, a većina njih donosi dodatne pogodnosti, poboljšavajući stanje kože. Ali koliko su efikasni, a ne svi mogu pogoditi.
Prednosti i povrede toplih kupatila za gubitak težine?
Sve vrste kupatila za mršavljenje imaju jedno uobičajeno stanje - gotovo uvek su vruće. Za većinu recepata je naznačena temperatura od oko 38-40 stepeni, što ne može svi izdržati. Ali glavna oštećenja vruće vode mogu prouzrokovati kardiovaskularni sistem, posebno - sa već postojećim hroničnim bolestima. Takvi ljudi (i, u principu, zdravi) topli kupci mogu se uzimati samo u sjedištu, tako da je područje srca bilo iznad vode. I ne prelazi preporučeno vreme postupka - 20 minuta. Vruća kupka su takođe štetna u slučaju varicoziteta i hemoroida , jer postupak slabi vene, već nedostaje njihov ton.
Što se tiče prednosti toplih kupatila, pored toga što je gubitak težine izazvan gubitkom viška tečnosti, postupak pomaže ubrzavanju metaboličkih procesa, čišćenjem poreova kože. Posebno je zapažen uticaj vrućih kupatila na one područja tela u kojima postoji celulit. A ako nakon postupka nije previše lenja i šetati po zadnjoj strani i butinama uz kruto krpe ili piling - očigledno će se smanjiti "pomorandža".
Ali za one koji su odlučili da reše svoje probleme sa viškom težine pomoću kupatila za gubitak težine, trebalo bi da znate da će se primjetan i dugoročan efekat ostvariti samo u kombinaciji sa redovnim vodnim procedurama uz vežbanje i ograničenja u ishrani. U suprotnom, čudesne transformacije u vitku ne bi trebalo da čekaju.
Recept soda kupa za mršavljenje
Jednostavna i pristupačna kupka soda za gubitak težine je jedna od najtraženijih. Njen recept je jednostavan: u maloj količini tople vode potrebno je temeljno rastvarati čašu sode, a zatim sipati smešu u kupatilo. Postupak sa sokom, pored gubljenja težine, čini kožu tijesne i svilenkasta.
Kupatilo za mršavljenje sa magnezijumom
Magnezija je hemijska supstanca magnezijum sulfat, koja se može kupiti u apoteci. Standardni paket - 25 g. U kupatilu za mršavljenje ovaj preparat se dodaje na 100-200 g (prethodno rastvoren u vodi). Efekat gubitka težine je zbog činjenice da magnezija veoma privlači vodu. Osim toga, ovaj lek za oslobađanje dodatnih kilograma se uzima unutra - u velikoj meri očisti creva.
Kupaonica za mršavljenje sa morskom solom
Efektivno kupanje za gubitak mase može se obaviti sa običnim solima, ali bolje je uzeti more kupanje u kojem je količina korisnih mineralnih komponenti veća. Preporučena količina soli po proceduri je pola kilograma. U apoteci možete kupiti marinu
Kupaonica za hlađenje sa senfom
Šljunčana kupka od gorčice je najekstremniji način da se izgubi težina od svih opisanih. Treba zapamtiti da zloupotreba količine senfa, produženje postupka duže od 10 minuta i povećanje temperature kupke iznad 16-20 stepeni čine opekotine na koži. Kupatilo zahtijeva 150 g suvog senfa , koji se vrlo pažljivo miješa u vodi, a tek onda potopljen u kupatilo. Da biste smanjili efekat senfa, možete dodati mleko - 1 litar.