Uživajte u ranom ljeto. Drveće sa ovim plodovima sada se može naći na bilo kojoj privatnoj parceli. Važno je napomenuti da je trešnja poznata skoro sa vremenom Drevnog sveta. Iako se u Evropi i Rusiji ova kultura počeo širiti samo u srednjem vijeku. Na Kavkazu su znali za višnje kao i ranije i aktivno se kultivisali. Bliže našem vremenu, bilo je moguće uzgajati nekoliko vrsta ovog voća.
Mnogi će biti iznenađeni da saznaju koliko vrsta slatkih trešanja danas može da se nađe. Stručnjaci imaju oko četiri hiljade sorti. A ipak se veruje da je prednik slatke trešnje bio trešnja.
Potrebno je uzeti u obzir korisne osobine višnje za žene. Prema sadržaju kalorija na 100 grama slatkih trešanja potrebno je 50 kalorija. U sastavu voća može se razlikovati bogat sadržaj minerala, raznih elemenata u tragovima, tako korisnih za zdravlje žena. U sastavu višnje nalaze se magnezijum i fosfor , kalcijum i gvožđe, hrom i jod, bakar i silicijum, natrijum i mangan, pektini, karoten i razne aminokiseline. I, naravno, neverovatna količina vitamina. Sama priroda se pobrinula za sredstva za održavanje našeg zdravlja.
Višnje plodovi se prvenstveno razlikuju u svojoj obojenosti - to je sočna, duboka, zasićena tamno crvena boja. Priroda je velikodušno obogatila višnje sa bojama.
Korisna svojstva slatke trešnje
Postoje višnje za decu i odrasle. Koristiti ih preporučujemo za hipertenziju, za prevenciju ateroskleroze. Korisna svojstva trešnje za telo imaju blagotvorno dejstvo na djecu. Oni obožavaju ove bobice. Trešnja ima restorativni efekat, zahvaljujući sočnim jagodama povećava apetit. Posebno se preporučuje da jedete bobice sa anemijom i slabom crevnom peristalizom. Međutim, zbog sadržaja saharoze u trešnjama, od nje je neophodno odbiti pacijentima sa dijagnozom "dijabetes melitus".
Mnogi obožavaju kompote i sokove od slatkih višanja, posebno ako im nije dozvoljeno da jedu svježe bobice. Na primjer, korisna svojstva slatkih trešanja ostaju u toku trudnoće. U kompoti, celuloza se brzo digira, kiselina se neutrališe.
Trešnja se koristi ne samo za kuvanje, već i ekstrakt voća u različite kozmetike. Medicinski efekat slatke trešnje je slabo izražen, kultura ne pripada lekovitoj biljci. Ali postoji trešnja korisna za zasićenje tkiva i ćelija sa korisnim elementima.
Koje druge dobre stvari imaju trešnje?
Uz pomoć trešanja možete izgubiti težinu. Jagode nisu pogodne za mono-ishranu , međutim, nutricionistima se preporučuje da jedu gomilu plodova pre večere kako bi poboljšali varenje. Posle slatke trešnje, želiš malo, sitanost dolazi brže. Otuda mogućnost gubitka dodatnih kilograma - telo nije preopterećeno hranom. Slatine trešnje možete jesti sveže ili smrznute, od jagodičastog voća dobijate ukusni džem ili kompote.
Kod kuće možete koristiti korisnu sočnu bobicu različito. Na primer, napravite lica. Staklene supstance u sastavu trešanja pomažu u očuvanju čistoće, čvrstine i sjaja kože. Postaje čvrsta, ne ostavlja akne i osip. Akne je znak teganja tela. Višnja u ovom slučaju deluje kao komponenta za čišćenje, uključujući, uzima višak tečnosti i ubrzava metaboličke procese.
Kontraindikacije
Korisna svojstva trešanja su veća od štete. Iako postoje neke kontraindikacije. Na primjer, za one pacijente kojima se dijagnostikuje opstrukcija creva (adhezija) i oni sa teškim dijabetesom, bolje je odbiti slatku trešnju. Posebno nakon jela. Možeš ugrizati bobice za pola sata nakon što uzmete glavnu hranu. To jest, možete jediti sve isto, ali vrlo malo. Norma se obično smatra 300 grama voca dnevno.
Nakon što jedete pršut trešanja, možete bezbedno uraditi sopstveni biznis, bobice u takvoj količini neće uzrokovati nadimanje ili druge probleme.