Metoda gubitka težine pomoću sode postaje sve popularnija na prostranstvima širom svijeta. Pripadnici soda nagoveštavaju da su u jednom trenutku naše mudre bake oprali posuđe ne "vile" i "halo", već prirodno i efikasno sredstvo za čišćenje od masti - soda. Da li je vredno podijeliti vaše unutrašnje masti s ovim "čistačem" prošlog vijeka, da li je korisno piti soda i kako piti soda da izgubi težinu? Mi ćemo pokušati odgovoriti na sva ova pitanja što je brže moguće u ovom članku.
Soda za keramiku i soda za stomak
Prva zabluda dama koja su uhvaćena na kutiji posuđivača sa soda je da je ovo posuđeno pranje (pa čak i oprano) soda od pepela, a soda, koja nam je ponuđena da pije i gubi težinu, je soda za pecivo. Sa hemijske tačke gledišta, ovo su dve potpuno drugačije stvari. Ako operete posuđe sa sode za pecivo, onda to neće pomoći u pranju masti sa ploča, a ako pijete soda sa vodom, kako se preporučuje, zašto onda ne pijete deterdžent za posuđe ili šampon. Masa se, uostalom, rastvara?
Korisna svojstva
Soda ili E500 ili NaHCO3 je kristalna so, bez mirisa, bez kalorija , ne sadrži ni ugljene hidrate, niti masti niti proteine. Glavna funkcija današnjeg soda, a naročito u prošlosti je antiinflamatorna i antihistaminička akcija. Soda je korišćena za:
- zgaga;
- ulkusi;
- gastrični refluks;
- inflamatorni procesi nosu, grla, usta;
- coryza;
- kao antiseptik na području pazuha i pete, uklanja neprijatan miris.
Soda je ranije korišćena, jer ako su neki lekovi bili od upale i kiselosti, oni nisu bili dostupni velikom broju ljudi. Dakle, popularnost sode trajao do pojavljivanja na farmakološkom tržištu antacida i antibiotika za liječenje zapaljenskih procesa grla.
Princip rada i pravila prijema
Prošlost je zaboravljena, ali ste i dalje zainteresovani kako piti soda za gubitak težine. Preporučuje se razblažiti 1 kašičicu sode sa 1 čašom vode i uneti ga unutra. Soda, pada u stomak, snižava kiselu sredinu i povećava unutrašnju alkalnost.
Efekat
Kao rezultat unošenja sode u stomak, zaista, hrana se ne apsorbuje (da li vam je potrebna?). Ovo je zbog kršenja procesa digestije i stvaranja alkalnog okruženja. Kao rezultat toga, ni vitamini niti drugi korisni elementi u tragovima se ne absorbuju, a hrana se ne izlučuje u varenju. Osim toga, zauvek, ili srećom, ovo ne funkcioniše za masti, jer se njihova apsorpcija javlja u tankom crevu.
Za podelu masti, soda za sjeme nema nikakve veze. Ovo nije samo izjava, već elementarni zaključak zasnovan na hemijskom znanju u srednjoj školi.
Rezultat
Prekomerno koncentrirani unos soli može izazvati čireve. A da bi razumeli kako ispravno piti soda i računati na tačnost u miligramima, doziranje je skoro nemoguće za osobu bez hemijskog obrazovanja. Lakše posledice se mogu pripisati eroziji unutrašnjih tkiva, ožima jednjaka i krvarenja. Plus, u svemu ostalom, ako imate čak i najmanju predispoziciju za GI bolest, jedan od njih imate, neophodno će se manifestovati, jer će se, zapravo, sve prethodno zarastane želudačke bolesti osećati,
Zaključak
Ako sve gore navedeno nije uticalo na vašu nameru, razmislite o sledećem: hoće li "kurs" uzimanja sode za večnost pomoći ili ste spremni da pijete soda posle svakog obroka? Umjesto da se zavarujete i čvrsto verujete da možete i trebali čak piti soda za gubitak težine, postanite bolji u ishrani i učestvujte u fizičkim vežbama. Efekat se neće manifestovati za jedan dan, ali ako živite najmanje mesec dana kako jedete na pravi način i kretate, o sredstvima kao što je soda, biće vam zabavno zapamtiti.