Čovječanstvo je podeljeno na one koji žele izgubiti težinu, a oni koji nemaju težinu i stalno nastojaju da dodaju, znoju i jedu. Međutim, danas i dalje razmatramo najobimniju kategoriju ljudi - mršavljenje. Izgubi težinu, naravno, želim, ali napor da potrošim na to - ne stvarno. Jedan od načina da izgubite težinu bez napora je soda koja će, između ostalog, štedeti i od vješanja.
Naravno, nije neophodno biti posebno polaskan i nadati se da će soda samo pomoći od vješanja. Tvoj "dobar" nisi napravio dan ili dva, ali se računa u mesecima i godinama. To gubi težinu, a ne znojenje, neće raditi. Stoga, soda smatramo kao sredstvo za pomicanje stomaka samo kao pomoćno, a glavne metode gubitka težine su dijeta i sport.
Soda kupke
Prva mogućnost je kupka soda . Na kupatilu sa temperaturom od 39 ° C uzimamo ½ kg morske soli i 200 g sode. Sve ovo zaspi u vodi i mi sami leđamo tamo. Postupak traje 25 minuta, trebalo bi da provedete tečnost od 10-12 kupališta. Posle kupanja, trebalo bi da se zavijete u toplo odeću i ležim 30 minuta. Nakon prve sesije, uzimajući u obzir težinu, bićete zadovoljni gubitkom težine - do 2 kg. Ali, u osnovi - isparila je vodu koja se akumulirala ispod kože. Stoga, u danima kada se uzimaju soda, pijete više vode kako bi se izbjegla dehidracija, a također i eliminisati sol od ishrane.
Soda Wraps
Soda takođe može sačuvati stomak s oblogom . Soda i sol izjednačite u jednakim razmerama, razblažite toplom vodom do konzistencije gotovih pavlaka, primenite na problematična područja (u našem slučaju - želudac), zavijte sve plastičnom omotom. Ovaj film treba držati najmanje 2 sata, a možete i ostaviti preko noći. Tokom postupka, možete se takođe okretati ili, obratno, aktivno pomerati i vežbati, glavna stvar je podizanje telesne temperature.
Ova metoda deluje kao deljenje masti i može pomoći u celulitu, a takođe će ukloniti višak tečnosti iz tela.