Plava gline za mršavljenje

Glina za gubitak težine postala je popularna u spa salonima: oni nude prijatnu proceduru omotanja, za koju možete izgubiti zapreminu od 0,8 do 3 cm u samo 2 sata. Srećom, tu je i jeftin analogni postupak takvog salona - obloga za mršavljenje sa gline se lako može obaviti kod kuće. Od svih vrsta, na primer, crna, bijela, plava gline za gubitak težine najbolje odgovara plavoj. Crna je vrlo efikasna u borbi protiv celulita, a bela je najefikasniji način za vuču šljaka i toksina.

Plava gline za mršavljenje: priprema

Sada kada znate koja je gline bolje za gubitak težine, samo treba pripremiti sve što vam je potrebno i izvršite samu proceduru. Pre kupovine pakovanja gline (u apoteci) i filma za hranu (u bilo kom poslovnom odeljenju). Uverite se da imate 2-3 sata slobodnog vremena - i možete započeti!

Treba pripremiti gline za omotače. Uzmite 50-100 g gnojice u prahu, napunite toplom vodom. Obrišite kompoziciju sve dok grudi nestanu, a samom smešom stiče se konzistencija pavlake. Da biste poboljšali efekat, možete dodati svojoj smeši 3-5 kapi esencijalnog ulja bilo kog citrusa. Pokrivajte smešu sa poklopcem i pustite da se pije 10-15 minuta.

Manje sa gline: omot

Da biste izgubili težinu sa gline, potrebno je ponoviti ovaj postupak svakog drugog dana ili na tri dana tokom mjesec dana. Pogodno je umotati u 1-2 zona, a ne celo telo. Na primer, bokovi, zadnjica i stomak se još uvek mogu učiniti, ali nije lako dodati vaše ruke i ovde. Zato nemojte komplikovati zadatak, izaberite samo prioritet.

  1. Pripremite se: tuširajte, primenite piling, masirajte problematična područja, isperite piling i obrišite na suvom.
  2. Nanesite smešu gline na problematična područja tela jednodim slojem. Ako se ispostavilo suviše tanko, pustite da se osuši i nanijeti još jedan sloj - trebalo bi da bude nekoliko milimetara.
  3. Za 3-4 sloja pokrivajte problematična područja pokrivena gline s filmom za hranu. Ne žalite film, zgrabite oko 10 cm tijela iznad i ispod oblasti problema da biste izbjegli curenje.
  4. Prilyagte pokrijte i pokrijte tako da samo glava ostaje spolja. Možete čak i uzeti nekoliko ćebadi. Da nije dosadno, možete slušati audiobook ili gledati film.
  5. Opustite se i lagajte oko 1,5-2 sata.
  6. Postupak je gotovo! Vratite se u kupatilo, skinite film i operite gline - ne možete ga ponovo upotrebiti.
  7. Masirajte telo hranjivom kremom.

Svakog dana kada obavljate proceduru, morate izbjeći masnu hranu, najbolje od svega - organizirati dane za istovar mlečnih proizvoda i voća. Mjerite volumen prije i poslije procedure - rezultat će biti primetan skoro odmah.