Masaža dojke dojke

Bez obzira da li je žena nedavno rodila ili se već smatra da je majka sa iskustvom, možda će joj trebati masaža dojke kako bi se poboljšala laktacija . Na kraju krajeva, ponekad mleko teško nedostaje, pa je beba veoma nemirna. A ponekad se nova majka suočava sa tako neprijatnim fenomenom kao laktostazom - stagnacijom mleka u grudima. U svim ovim slučajevima, masaža dojke za laktaciju je jednostavno nezamjenjiva.

Tehnika izvođenja masaže

Da ne bi štetili, ovaj postupak treba raditi sa oprezom. Zbog toga, detaljno razmotrite kako da vršite masažu dojke tokom laktacije:

1. Masaža se vrši nakon svakog hranjenja pet do sedam minuta. Možete mu dati i više vremena ako nema neugodnosti i bolova u bradavicama. Pre nego što počne procedura, ruke se temeljno ispere i podmazuju ricinskim uljem.
2. Stavite levu ruku na vrh, desnu ruku ispod grudi i masirajte strogo kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu. U početku se radi sa jednom dojkom, a zatim sa drugom. Važno je da u takvoj masažu dojke za povećanje laktacije učestvuju dlanove ruku: onda će neprijatne senzacije biti minimalne.
3. Blago udari dojke u smeru bradavice. Neophodno je da celokupna dojka bude uključena u masažu, pa se takvi pokreti obavljaju sa svih strana. Značajno povećava dodjeljivanje masaže dojke mleka tokom laktacije u području bradavice. Ako na njoj nema pukotina, može se lagano gurati i izvlačiti u različitim pravcima.
4. Odlični rezultati daju upotrebu toplog tuša. Nakon što ste hranili mrvicu, pažljivo odbacite preostalo mleko i usmerite pritisak tople vode sa tuša na grudima sedam minuta. Zatim plime mlijeka su vam garantovane. Ali važno je da se ne ohlade mlečne žlezde nakon takve procedure, pa odmah obrišite suho i toplo obučite.